女性肚子變大不一定是胖，恐是「水瘤」變大警訊！水瘤變大會怎樣？6大症狀、4類食物要少吃

大多女性聽到「長水瘤」時不免一陣驚慌，不過水瘤並非想像中的可怕，多數水瘤其實都是良性，甚至沒有什麼感覺，幾乎都不需動手術！透過本文了解水瘤症狀、注意事項，另外也要告訴你長水瘤的原因、以及水瘤患者的飲食須知，對水瘤有更多認識，不用自己嚇自己囉！

水瘤是什麼？

通常聽到「瘤」都會覺得情況不太妙，但並非如此。《衛福部彰化醫院》官網衛教資訊指出，水瘤是通俗名詞，醫學上其實叫做「囊腫」，不過囊腫也有分類，例如由清淡液體組成的水瘤就是其中一種，其他則還有子宮內膜異位瘤（又稱巧克力囊腫、月經瘤）、輸卵管卵巢膿瘍、有實心部分的腫瘤等。

假使長了水瘤不用太擔心，因為大部分的水瘤都是良性，與月經、荷爾蒙分泌有關，尤其是體積小、或直徑在5~6公分以內的水瘤，只要確定內容物都是液體、沒有實心部分，幾乎都不必動刀。唯獨要注意的是「停經後2年以上才長水瘤」的患者，由於女性在停經狀態下不會排卵，這時若長出囊腫可能需有手術上的考量。

為什麼會長水瘤？了解水瘤成因

女性朋友不免覺得，好端端地怎麼會長水瘤？新光醫院生殖中心主任李毅評在《Health010》文章中提到，水瘤其實是一種卵巢水泡，由卵巢組織和液體形成（如濾泡囊腫、黃體囊腫），好發於年輕女性身上。由於生育年齡的女性每個月都會長濾泡，而在長濾泡的過程中難免會產生液體，集結起來就成了卵巢水泡（水瘤）。另外，成熟後的濾泡會破裂、排出卵子，一些沒有破裂排卵的濾泡就會繼續長大成囊腫，形成卵巢水瘤，多數會隨著2~3次的月經週期後自行消失。

認識水瘤症狀：長得較大顆者容易出現！

水瘤體積較小的患者其實並不會有什麼感覺，通常是水瘤較大顆的人，容易出現有下列不適症狀：

• 腹部脹大
• 腹部出現疼痛
• 行房時有疼痛感
• 骨盆腔疼痛
• 覺得噁心、想吐
• 荷爾蒙影響經期的規律性（例如水瘤月經不停或者延遲）

卵巢囊腫類型有6種，水瘤是其一！

《高雄長庚醫院》衛教文章中提到了6個卵巢囊腫類型：

1. 功能性囊腫
是生育年齡女性最常見的囊腫，也就是水瘤，有時體積很大，但通常3個月內會自行消失。

2. 出血性囊腫
濾泡囊腫與黃體囊腫長得太快，使卵巢組職受到牽扯而裂開、流血，血液積在卵巢中出不去便形成出血性囊腫。雖然會自行消失，但需要較長時間，如果出現明顯不適感可透過服藥改善。

3. 漿液性上皮囊腫、黏液性上皮囊腫
排卵後，體內的漿液細胞、黏液細胞被包覆在卵巢內，由於它們具有分泌功能，便在裡卵巢裡不斷分泌液體而形成囊腫，必須透過手術切除。

4. 子宮內膜異位瘤（巧克力囊腫）
意即子宮內膜異位症發生在卵巢裡，產生出大量又黏稠的咖啡色液體，形成巧克力囊腫，會隨時間而增大並侵蝕正常組織，需評估嚴重性，必要時需透過手術處理。

5. 畸胎瘤
畸胎瘤的形成，可能是胚胎時期的細胞分化有問題，但經過很長的時候才顯現出來，會在卵巢內長出毛髮、牙齒等，是較為特別的囊腫且有可能繼續長大；唯一辦法是及早發現並開刀切除。

6. 卵巢癌
患病的機率偏低，不過因位置關係（在骨盆腔內）因此不容易在早期發現。

水瘤破掉時會怎麼處理？

由於多數長水瘤的人症狀都不明顯，就算破掉可能也感覺不到。不過要注意的是，有少部分的人可能會因水瘤破掉的液體流進腹腔內，導致腹水、腹部出現劇烈疼痛甚至出血等情況。除了就醫治療之外，如果出血情況嚴重、止不住，就有動手術的必要。

【QA集】水瘤注意事項、改善方法

Q1：卵巢水瘤不能吃什麼？

A：平日只要飲食健康、均衡即可，但要避免高油、高糖、高鈉或油炸等刺激性食物，另外喝酒、抽菸等行為也應避開。

Q2：水瘤開刀費用多少？

A：處理水瘤主要是進行腹腔鏡手術，有雖然可以申請健保，但有些不在健保給付範圍內的項目（如：防沾黏藥物）就必須要自費，且費用不便宜，最貴可高達10萬，需進行手術者建議向醫院諮詢詳細費用。

Q3：子宮水瘤如何改善？

A：會這樣問的人大多對水瘤有點誤解，長水瘤位置並不是在子宮，而是在卵巢，因此不會有子宮水瘤症狀、子宮水瘤飲食等相關資訊或改善建議哦！

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※本文由《媽咪拜》授權報導，原文《別慌，卵巢長水瘤大多是良性！了解水瘤症狀、成因，避吃「這些」食物》未經同意禁止轉載。

責任編輯：林勻熙
核稿編輯：陳宛欣