台灣睡眠醫學學會呼籲正視睡眠呼吸障礙 以科技打造友善環境 雲端監測驚見警訊

許多民眾常將長期打鼾、白天精神不濟等歸因於壓力大或年紀增長，卻忽略了睡眠呼吸障礙可能是潛藏的健康殺手！為提升社會大眾與醫療產業對睡眠呼吸障礙的重視，台灣睡眠醫學學會今7/4召開睡眠科技暨產業論壇，台灣睡眠醫學學會睡眠科技暨產業委員會主席李立昂醫師指出，睡眠呼吸障礙大致上分有「阻塞型」、「中樞型」、「混合型」三種，使患者在睡眠中反覆出現血氧不足狀況，長期下來會大幅增加高血壓、心血管疾病、代謝問題及交通安全風險，其中又以「阻塞型睡眠呼吸中止症（OSA）」佔臨床睡眠呼吸障礙評估中的5成以上，往往需要床伴提醒或等到明顯症狀出現才驚覺不對勁。

醫倡導「篩檢、診斷、治療、追蹤」完整路徑

李立昂醫師指出，面對睡眠呼吸障礙危機，應建立「篩檢、診斷、治療、追蹤」的完整照護路徑。目前睡眠科技已相當發達，包含居家睡眠檢測、穿戴式數位監測、人工智慧（AI）判讀等，都能協助個人化治療規劃。

此次睡眠科技暨產業論壇邀集睡眠醫學、耳鼻喉科、醫學工程、數位健康與醫療產業專家，共同從臨床診斷、治療選項、科技應用與照護服務等面向，提供睡眠呼吸障礙多元解決方案，透過台灣睡眠醫學學會睡眠科技暨產業委員會持續推動跨專科、跨產業合作，讓更多民眾理解「睡得著不等於睡得好，睡眠治療具備多元選項以提升健康品質。」

追蹤立大功！陽壓呼吸器追蹤發現關鍵異常

睡眠呼吸障礙治療層面，陽壓呼吸器（CPAP）為國際臨床指引中的標準治療，透過穩定氣流維持呼吸道暢通。然而，治療後的「持續追蹤」是不可或缺的關鍵。

睡眠呼吸中止症的危險性，從第一線的照護案例中更顯驚心。科林睡得美資深睡眠技師洪曉菁分享，睡眠呼吸照護不只是設備使用，更包含長期追蹤與關懷。她曾在例行性雲端數據追蹤中，發現一名陽壓呼吸器使用者的配戴數據出現變化。洪曉菁隨即發出通知，關懷提醒個案儘速就診。經醫師專業評估，安排進一步檢查與後續醫療處置、預防性用藥，數日後該個案出現了左側顏面神經失調症狀，隨即轉由神經內科介入治療。由於雲端追蹤睡眠呼吸照護相關數據，可作為照護追蹤與關懷服務的重要參考資訊，在關鍵時刻展現了持續追蹤與關懷服務的重要價值。

擺脫「睡得著＝睡得好」誤區 正視睡眠呼吸障礙

台灣睡眠醫學學會呼籲，睡眠是影響慢性病管理、工作效率與公共安全的重要指標。及早面對睡眠缺氧問題，透過規律追蹤與專業醫療照護，才是守護長期健康的第一步。民眾若出現打鼾、晨起頭痛、白天精神不佳、夜間頻尿、曾在開車或騎車時差點睡著及床伴目擊睡眠中呼吸中斷或喘息等情況，都應提高警覺，主動尋求專業醫療評估。

台灣睡眠醫學學會呼籲正視睡眠呼吸障礙。（圖／台灣睡眠醫學學會 提供）