關鍵字搜尋 #脖子僵硬 共10筆搜尋結果 排序依據：發布日期瀏覽數發布日期養生2017-05-12脖子僵硬覺得痛，有時問題在胸椎！物理治療師教你2個動作伸展 健康特搜簿科技發達的現今，人們花費更多的時間在3C產品如電腦或是手機上，因此我們隨處可見低頭族們，低著頭打手機新知2017-03-31老人低頭族劇增 瘋滑手機頸痛上身 (健康醫療網／記者關嘉慶報導)別以為只有年輕人才滑手機，現在就連阿公阿嬤都愛滑，甚至還因為滑手機時間新知2016-10-03腳麻無力？6症狀恐致歪脖危機 （優活健康網編輯部／綜合整理）當脖子出現不適，症狀不一定出現在脖子，有些以為與脖子無關的症狀，或發生新知2016-09-02練會這3招 遠離「抓寶症候群」 （優活健康網記者徐平／綜合報導）瘋玩寶可夢，脖子僵硬轉不動！一位20歲黃姓女大生常連續玩4～5小時沒新知2016-08-08冷氣房清涼一夏 恐中暑+感冒 (健康醫療網／記者關嘉慶報導)氣候變遷，全球暖化，冬天極冷，夏天又極熱！世界氣象組織指出，從去年持續新知2016-08-05暑假出國旅遊必看！上飛機前做這6個動作，預防水腫象腿、痠痛僵硬 don1don暑假出國旺季！出國旅行不管有多美好，途中總是有一些讓人困擾的事，其中一件就是搭飛機，特別是數小時的長養生2016-06-27肩膀硬梆梆？每天3分鐘「強效止痛肩頸操」，改善脖子僵硬、肩膀痠麻 Sujit老師的3分鐘神奇瑜珈課很多上班族一屁股坐下就全神貫注，想以最高速度完成眼前的工作，一不小心就忘記中間要休息一下，陷入長時間新知2015-12-10甩掉烏龜脖！每天跳繩3分鐘 頸椎回正效果最好 （優活健康網編輯部／綜合整理）只要好好鍛鍊上半身與下半身肌肉，就能利用背肌、腹肌與大腿肌肉，協助支撐新知2015-12-04脖子健康度檢測！有這6大類症狀需提高警覺 （優活健康網編輯部／綜合整理）當脖子出現不適，症狀不一定出現在脖子。有些以為與脖子無關的症狀，或發生新知2014-08-19肩頸被手機「綁架」 托天操防痠痛 你的肩頸被手機「綁架」了嗎？不論是等公車、走路、等紅燈或搭捷運，常見學生或上班族們低頭滑手機，似乎已1
