關鍵字搜尋 #菇類 共16筆搜尋結果 排序依據：發布日期瀏覽數發布日期飲食2022-02-16想多吃「纖維」，為何不要吃高麗菜？營養師公開：「這類食物」纖維是蔬菜的2倍 元氣網腸道內有獨立複雜的神經系統以及人體最大的微生物菌叢，而且腸道的維生菌叢也可能和神經系統疾病、內分泌疾防癌2019-10-29愛吃雞排、烤肉...25歲就得大腸癌！除了蔬果，5類腸道最愛食物防癌化 元氣網案例故事：一名25歲的年輕男性「無肉不歡」，國高中時期，放學後天天買2條烤香腸當點心，上大學後雖然頻減肥2017-11-30天天吃火鍋 38歲女得糖尿病 （優活健康網記者林奐妤／綜合報導）38歲的吳小姐最近常頭暈疲勞及手腳痠麻，一開始以為是天氣變冷、工作減肥2017-11-27天冷吃鍋三高失控！？ 暖胃又享瘦有技巧 (健康醫療網╱記者程加敏報導) 最近氣溫轉涼，不少人愛吃鍋、吃補，但這麼放縱一吃，三高往往失控，讓醫飲食2017-10-27把菇菇放冷凍庫，不但助瘦還能提高營養！適合的菇類有這3種 良醫讀書會美味和營養價值都能增加3倍的冷凍菇類！優點多多的冷凍菇力量菇類熱量較低，而且擁有非常豐富的營養。而聰減肥2017-10-16吃空氣也胖？改善水腫就這樣吃 （優活健康網編輯部／綜合整理）痰飲型體質的人，無法自行調解體內水分，所以很容易水腫。此外，氣虛型、陽新知2017-07-14豆腐、香菇...都是痛風的元凶？營養師揭密：這4種食物更危險！ 好食課風一吹就會痛，甚至痛到不能走路，痛風是發作起來會讓人受不了的問題。很多人會以為是吃了太多普林（pu新知2017-02-20赴日遊玩買伴手禮 應了解核災食品規範 (健康醫療網／記者林怡亭報導)日本是台灣人熱愛旅遊的國家之一，尤其一到當地總不免會大肆購買當地產品分減肥2016-12-08菇菇鍋低卡大口吃？香菇、金針菇、杏鮑菇熱量最高的是… 冬天吃熱呼呼的火鍋，就怕吃出肥胖，所以養生鍋漸漸受到青睞，其中號稱低熱量高纖的菇菇鍋，放進香菇、秀珍減肥2016-03-24減重也要吃晚餐～喝洋蔥菇菇湯享瘦 減重也要吃晚餐！別以為晚餐不吃就會瘦，重點是要吃對食物。營養師建議，不妨喝1碗「洋蔥菇菇湯」，不但熱12
