關鍵字搜尋 #健脾 共7筆搜尋結果 排序依據：發布日期瀏覽數發布日期養生2024-04-30小滿養生》夏天消暑不吃冰，要吃苦！「5種苦味食物」清心火、除煩躁，一碗「赤小豆薏仁湯」助除濕～ 良醫劃重點小滿（國曆5月20或21或22日）是二十四節氣之一，也是夏季的第二個節氣。此時氣溫上養生2022-02-14為何一換季就拉肚子、精神不濟？中醫師解析：春天到，不想讓脾胃變成肝的「受氣包」，就該這樣吃 良醫讀書會中醫的時間醫學強調要順應四時養生，也就是利用季節性養生大法，來順應身體機能四季變化，當然脾胃養生2020-08-14體內濕氣竟是「吃飯」吃出來的？中醫親手教你：把白米變「焦米」，可健脾、緩解寒濕體質 良醫讀書會米會生濕，炒米卻是去濕茶有朋友問我，說米會生濕，因為水稻長在水裡。身體有濕的人，是不是就不能吃米飯了養生2017-06-19腸胃「堵堵」 飲食加這味助蠕動！ （優活健康網記者徐平／綜合報導）每逢連假過後，放縱食慾的結果，往往就是連續好幾天的腸胃不適，胃部隱隱養生2017-05-22脹氣是萬病之源！「防癌之母」莊淑旂教你1招趴著消氣、健脾胃，趕走惱人脂肪 早安健康有「防癌之母」、「台灣第一位女中醫」之稱的女中醫莊淑旂，確信體內的脹氣是萬病之源。就消化系統來看，邊飲食2015-07-15本草綱目推薦銀髮族聖品 過去曾在立法院駐診的三代祖傳國寶中醫的董延齡，年逾八十歲，還能閱報、看診，一提到他自己力行的養生飲食飲食2015-02-06本草綱目推薦銀髮族聖品 過去曾在立法院駐診的三代祖傳國寶中醫的董延齡，年逾八十歲，還能閱報、看診，一提到他自己力行的養生飲食1
