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沒有感冒還一直咳？這些症狀出現快就醫

（優活健康網編輯部／綜合整理）咳嗽或咳痰是身體對外在侵入的塵埃或細菌，做出自然防禦的反應。每咳一次約

今天看空氣指標了嗎？　當心空汙又來了！

(健康醫療網／編輯部整理)空汙就不出門，整天在室內也可能會影響健康及工作效率！越來越多的環境污染物產

吃橘子大吉大利　中醫師：這3類人不宜多食

黃橙橙的橘子，不僅外觀鮮豔討喜，更有「大吉大利」的寓意，可謂過年期間，最當季又應景的吉祥水果！不過，

對抗PM2.5　保肺5絕招不可少！

（優活健康網記者徐平／綜合報導）寒流將來襲，紫爆拉警報，不僅有慢性病或心血管疾病的人容易會遭受隱形殺

黑豆養烏髮？白蘿蔔美白？　營養師供正解

(健康醫療網／編輯部整理)網路傳言吃黑豆可讓頭髮不變白？常吃白蘿蔔可使皮膚白淨？吃了大量肉類菜餚後，

吃完飯就胃脹氣？中醫教授傳授：一碗「白蘿蔔排骨湯」消食健胃，補虛理氣

良醫讀書會

我們許多人都有胃脹氣的問題，有的人不瞭解自己腸胃，常跟我說老是肚子疼，吃完飯後打嗝，吃不下飯沒有食欲

三伏貼除過敏，貼對了嗎？4大Q&A解惑

冬病夏治！中醫三伏貼調理體質，現在正是時候！不少中醫院湧入尋求醫師協助貼敷三伏貼的人潮。倒底何謂三伏

冬病夏治　三伏貼來了！

(健康醫療網／記者張玉櫻報導)中醫的預防性治療三伏貼來了！三伏天是一年中天氣最炎熱、人體陽氣最旺盛之

「酷酷嗽」難解？　揪出2大咳嗽類型

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）最近天氣溫差大，各型流感和感冒紛紛蠢蠢欲動，頻繁的咳嗽常造成平時生

泡腳好處多！改善經痛、失眠8大惱人問題

（優活健康網編輯部／綜合整理）曾經聽過有位專家推薦一個花錢不多、安全有效的防病治病方法。每晚臨睡前，

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