關鍵字搜尋 #燕麥 共41筆搜尋結果 排序依據：發布日期瀏覽數發布日期新知2024-11-20降血脂飲食怎麼吃？有哪些禁忌？一文整理9種降血脂食物、快速降血脂方法 良醫劃重點高血脂（Hypelipidemia）的定義是指血液中含有脂肪（三酸甘油酯、磷脂質、游離脂肪飲食2023-12-18植物奶營養大評比！豆漿、米漿、椰奶、燕麥奶哪一種最健康？營養師揭市售堅果奶「有1陷阱」：恐熱量破表 健康特搜簿有些人因為乳糖不耐症，或者是茹素的朋友因為不能喝牛奶，會選擇以近年很夯的「植物奶」作替代品，減肥2021-07-28「燕麥奶減肥」正夯！「瘦身菜單」大公開：晚上喝杯「綠色燕麥奶」更能促腸道蠕動 Bella儂儂近兩年健身熱潮逐漸成主流，連帶著低脂健康餐也跟著盛行～甚至市場上也相應推出熱量低、膽固醇低、新知2021-01-20瘦身必知》早餐吃麥片配牛奶，其實熱量根本爆表！1塊巧克力=1個便當，鮭魚=700大卡...你不知道的「20種健康食物」真實熱量 運動星球要減肥，除了運動外，飲食其實才是決定胖瘦最重要的一環。於是近年來，大家對於自己吃的食物得重視程度，也養生2020-07-07想降膽固醇吃燕麥、防癌症挑黑麥！「5大常見麥片」功效怎麼挑？營養師一次告訴你 好食課超級食物這詞十分廣泛，究竟到底什麼是超級食物呢？其實，這個詞是有被定義的喔！牛津字典（Oxfod 新知2020-05-07「5大常見麥片」大評比，燕麥、藜麥...哪個減肥又健康？營養師教你「這樣挑」才對 運動星球燕麥一直被譽為健康食品，網路上也有很多燕麥減重食譜，卻也有人說吃燕麥容易胖？大賣場、網路商城充斥著各養生2020-02-28血脂步步高升 吃降脂藥須避開這三大地雷 年後健檢卻發現血脂步步高升？林經理長期服用降血脂藥，因大小宴席不斷，擔心自己的血脂飆高，因此同時大量養生2020-02-06比油炸物殺傷力更大 吃這些食物＝長痘痘元兇？ 不只是吃油炸物容易長痘痘，喝牛奶、吃巧克力或甜食等，竟然也可能是易致痘的原因！痤瘡即是俗稱的青春痘，養生2020-01-23「燕麥」CNN評選10大護心食物！有厚的、薄的，哪個營養價值高？營養師破除迷思 好食課燕麥不僅是懶人料理的食材首選，更有著許多營養素和功效，其中又以高膳食纖維含量著名，每100公克含有8減肥2019-12-27台灣每5人，就有3人有脂肪肝！營養師：想改善，比戒油還更重要是這2件事 好食課編按：林口長庚醫院肝臟研究中心主任葉昭廷根據門診觀察，發現國內約六成民眾，有程度不一的脂肪肝，但多數12345
