關鍵字搜尋 #牛蒡 共23筆搜尋結果 排序依據：發布日期瀏覽數發布日期養生2024-10-23心情差就暴食，傷身又增肥！醫師的5個「紓壓食物」快筆記：它低熱量、還能消除眼疲勞 良醫讀書會心情不美好，至少肚子要吃飽。很多人在度過高壓的一天後，喜歡揪同事大吃特吃。炸雞配可樂、串燒配飲食2024-01-22日本年菜都吃些什麼？為什麼都吃冷食？「御節料理」5大料理種類、吉祥食物一次看 良醫劃重點台灣過年的餐桌上可能會擺著佛跳牆、紅燒獅子頭等好菜，甚至象徵的吉祥寓意，如長年菜寓意「長壽」養生2023-12-07日本人稱牛蒡為「東洋人蔘」！降血糖、控血壓...4大功效一次看，教你挑選新鮮牛蒡4關鍵 良醫劃重點牛蒡富含膳食纖維、胡蘿蔔素、多種維生素及礦物元素，價格親民但營養價值不輸人蔘，作為涼拌菜、泡茶飲用都養生2023-04-20「牛蒡茶」助減重、抗發炎？「牛蒡茶」可以每天喝嗎？中醫公開「牛蒡」功效，加「這味」涼拌，有效降血脂 健康醫療網牛蒡含有豐富的營養，是保健養生的聖品，享有「蔬菜之王」的美譽，平時可當做蔬菜食用，尤其中醫理論來看，飲食2021-09-27秋季進補必吃「蓮藕」，你知道為什麼嗎？中醫師告訴你：降膽固醇、增強免疫力...蓮藕竟有一般人不知道的6大功效 愛長照時序進入秋季，氣溫雖微微降低，但仍不可小覷「秋老虎」的威力，此時除了氣候變化大，和夏季相比，養生2020-03-25影片》「糖尿病」患者飆升至230萬人！想控制血糖，醫師最推薦：菜市場就有的「這種食物」 5分鐘疾診室根據國建署調查，台灣人約有3成患有「代謝症候群」！其中又以「糖尿病」為大宗，約有230萬人都有此困擾養生2019-09-27腸道不乾淨，小心讓你「皺起來」！營養師：晚餐吃牛蒡，清腸又瘦小腹 良醫讀書會牛蒡讓腸道和肌膚年輕又潔淨愈吃愈年輕的食療法，祕訣就是「讓腸道變乾淨」。只要腸道乾淨，肌膚潤澤成分以飲食2019-04-22牛蒡是吃的「油切」！防腸癌、降血壓、熱量低...營養師提醒：這2種人別多吃 良醫讀書會◎高纖蔬菜類－牛蒡利尿降壓＋補腎益氣 別名：吳某、東洋蘿蔔、大力子 食療功效：降血壓、穩定血糖、防癌防癌2017-01-09防癌靠完整營養！乳癌名醫：馬鈴薯、牛蒡連皮吃 吃對食物，可以遠離癌症，全面照顧好營養，更是抗癌成功的關鍵！日本乳癌名醫推荐例如：馬鈴薯、牛蒡、蓮藕養生2016-11-05罐裝咖啡喝多 恐致動脈硬化 （優活健康網編輯部／綜合整理）我想其中也有同學「依賴營養補給飲料增加活力」，其實這種飲料的主要成分就123
