關鍵字搜尋 #肩膀僵硬 共30筆搜尋結果 排序依據：發布日期瀏覽數發布日期養生2024-03-05有圖》手指爬牆，竟可舒緩肩膀僵硬！醫師教你7大自救動作，在家就可做 照護線上華太太今日在市場買了新鮮的高山高麗菜，打算做成台式泡菜冰在冰箱，小孩喜歡的華，每餐都能弄點上新知2017-06-11看招牌做運動 瞄一眼改善惡視力！ （優活健康網編輯部／綜合整理）「如果要持續看近物作業，有時候必須有意識地望向遠處。」想必很多人聽過這減肥2017-06-08腿粗屁股大，瘦不掉？「肌肉女」激推瘦身茶飲 為什麼有的人是「腰束奶澎、屁股翹」，而有的人卻是「腿粗屁股大，腰粗身體厚」。有這種困擾的人大概屬於「養生2017-05-15子宮顧好人不老！提升子宮力，先瞭解6體質類型 想要活得美麗又健康，妳會怎麼做呢？許多女性習慣用錢購買，每個月花在保養品、醫學美容和美顏食品的費用相新知2017-05-02走路歪一邊？出現5症狀脊椎不健康 （優活健康網編輯部／綜合整理）愛睏、緊張、小腹凸、失眠等困擾，別以為只是壓力造成的影響，其實，很大的新知2017-03-21找回產前好身材 抱小孩姿勢是關鍵 （優活健康網編輯部／綜合整理）學會正確的坐、站、行、臥姿勢後，除了在每天的例行活動中提醒自己隨時保持養生2017-02-14自律神經失調讓慢性病纏身！40秒「嘴巴體操」，一次改善數十年來淺眠、抽筋、睡不好 良醫讀書會小腿不再抽筋，終於能一覺到天亮 村田敏子女士（假名） 70歲家庭主婦我從數十年前開始，就持續有晚上無新知2017-01-07主婦肩痛 恐為肩峰下滑液囊炎 （優活健康網記者徐平／採訪報導）隨著年節將至，許多家庭已陸續開始大掃除，大量的搬運、清掃會導致肩膀過養生2016-12-12肩頸硬梆梆？2個動作「轉轉操」，解除關節僵硬，擺脫痠、痛、麻 Sujit老師的3分鐘神奇瑜珈課現代科學的便利給予我們多采多姿的生活，卻也帶來許多健康上的弊端。我觀察到許多學生在基礎瑜珈課中都有肩防癌2016-10-18克服乳癌淋巴水腫！手臂抬舉伸展2招搞定 臨床發現，許多乳癌患者切除淋巴結後，認為傷口好了、手臂關節活動度也都正常，常忽略做手部運動及淋巴水腫123
