關鍵字搜尋 #脾虛 共14筆搜尋結果 排序依據：發布日期瀏覽數發布日期養生2022-06-23梅雨狂下頭暈身體重又想吐，小心是『濕邪』上身！中醫師：關於體內濕氣不可輕忽的幾件事 醫藥新聞今年的水氣特別豐沛，從梅雨季開始到端午過後雨水不停歇，有些敏感的人因此感到全身不對勁，甚至伴養生2021-07-26整天都提不起精神，是「濕氣重」還是「氣虛」？中醫師提醒7大關鍵：排除體內濕氣，「這樣流汗」才有用 良醫讀書會編按：濕為陰邪，好傷人體陽氣，因其性重濁黏滯，故易阻遏氣機，病多纏綿難癒。中國醫藥大學北港附減肥2020-08-27為什麼一起床就能看出「胖」？養生專家告訴你：這種胖不是脂肪，而是「濕胖」！不吃主食才是原因... 良醫讀書會濕胖多的不是肉，而是水！為了減肥而不吃主食（澱粉）的人或者是久坐不動、缺乏運動的人，容易濕胖養生2017-06-19排濕氣最好的方式就是流汗！女中醫自己也在做的5種運動，修復體內「除濕機」 早安健康已經在身體裡的濕氣，要怎麼「排出去」？中醫有云「腰以上發汗、腰以下利小便」，也就是說腰部以上可以透過養生2017-04-21春天好想睡～營養師教你用吃打敗睡神 「好想睡喔～」春神來了，百花盛開，但春神所到之處，似乎也有「睡神」緊緊相隨，讓許多人覺得懶洋洋，即便新知2017-02-08疾病加重？這些人少吃蒜！ （優活健康網編輯部／綜合整理）怎樣利用大蒜的保健功效呢？我們首先要知道自己適不適合吃蒜。蒜作為常用蔬養生2017-01-06熬夜≠傷肝！中醫：睡不好傷脾氣，濕氣重會生病 熬夜＝傷肝？你可能搞錯了！中醫師表示，其實熬夜與爆肝並不能劃上等號，且醫學上只有「猛爆性肝炎」，並沒養生2016-12-06熬夜≠傷肝！中醫：睡不好傷脾氣，濕氣重會生病 熬夜＝傷肝？你可能搞錯了！中醫師表示，其實熬夜與爆肝並不能劃上等號，且醫學上只有「猛爆性肝炎」，並沒新知2016-11-24陰道也會出水！早上喝這一杯濕氣太重釀禍 下體莫名出水、白帶止不了？當心，飲食太寒導致脾虛濕盛體質釀禍！1名43歲OL近半年發現月經結束後，陰飲食2016-07-07吃蓮子排體內濕氣？原來四神湯也是排濕高手 古人說：「千寒易除，一濕難去。濕性黏濁，如油入面。」一語道出體內濕氣難除的處境。網路流傳：「夏天吃蓮12
