關鍵字搜尋 #西洋梨 共17筆搜尋結果 排序依據：發布日期瀏覽數發布日期飲食2024-03-18日本人稱西洋梨為「水果女王」！抗氧化、防便秘...西洋梨5大營養好處，一表看青皮與紅皮營養比較 良醫劃重點西洋梨富含纖維、維生素C，以及類黃酮、酚酸等天然抗氧化化合物，古希臘詩人荷馬將其稱為「上帝的禮物」，減肥2017-01-10練翹臀不只靠深蹲！瑜珈虎式5招，提臀還能瘦大腿 誰說性感一定要很「胸」？其實想要擁有曼妙動人的身材，渾圓上翹的臀部，才是致勝關鍵！事實上，要讓臀部挺減肥2017-01-02女人30歲後，小腹、屁股和大腿最容易胖！勤練3個動作，幫你找回20歲體態 美忍者不論是已邁入30歲或快成為其中一份子的女性，都很在意「邁入30歲」這件事…&helli飲食2016-11-22每天吃顆西洋梨，補膳食纖維+預防糖尿病！ 比起台灣常見的高接梨、雪梨，國外更常食用的是酪梨、西洋梨等，雖然這類梨子跟我們常吃的口感較不一樣，但養生2016-11-21PM2.5黏在肺部排不掉！吃魚油抗發炎、增強免疫力 又見「紫爆」！空氣品質差，各種汙染物在空中飄揚，想不吸到都很難！尤其是懸浮微粒PM2.5，體積小到可飲食2016-11-14遠離代謝症候群危機！巧吃西洋梨降血壓，三高不上身 味美多汁的西洋梨，不僅是大眾耳熟能詳的「高纖水果」，對於三餐外食、蔬果攝取不足，屬於代謝症候群高風險減肥2016-06-08喝咖啡助減重！淺焙咖啡保留較多綠原酸 大街小巷飄散咖啡的濃醇香味，喝咖啡不僅能提神醒腦，早上一杯咖啡，為上班族揭開滿滿活力。許多人也認為「飲食2016-03-17美國心臟協會：零脂肪西洋梨對心臟好 保護心臟，吃什麼好呢？剛獲頒健康「認證」的西洋梨，就是一個不錯的選擇。美國心臟協會(Ameican減肥2016-03-04偷偷學起來！瘦子每天都吃的4種食物 你真的很想瘦下來，可是也擔心亂吃會傷身？別煩惱！只要吃對東西，瘦身可以有效又健康。國外健康網站《P飲食2015-11-12外食族挑戰宿便 巧吃西洋梨補高纖 上班族三餐老是在外，蔬果吃不夠？當心！惱人的宿便問題找上門，讓你難以解放！根據台灣癌症基金會調查發現12
