啊!原來刷牙方法錯了!6迷思害你牙齒髒髒~

牙周病盛行率高 恐影響全身健康

刷牙和使用牙線是保持口腔健康的主要方法,不但可以預防蛀牙,更可防範有「國民病」之稱的牙周病。國健署的調查顯示,台灣40歲以上的成年人,高達9成患有嚴重程度不一的牙周病,不少人因牙周病初期症狀較不明顯,延誤了治療的最佳時機。

牙周病主要由牙菌斑所引起,牙菌斑過多時會形成牙結石,若未清除就會造成牙齒周圍組織發生細菌感染,陸續出現牙齦紅腫、流血、牙齒移位、動搖、脫落的情況,長此以往將降低咀嚼功能,連帶影響到消化和全身健康,不可輕忽!

徹底清潔牙齒、定期洗牙都能預防牙周病,也別忘了每半年做一次例行檢查,保護牙齒健康。
徹底清潔牙齒、定期洗牙都能預防牙周病,也別忘了每半年做一次例行檢查,保護牙齒健康。

牙籤式刷牙法 幫助改善牙周病

牙周病一旦發生,通常不容易完全治癒。不過,日本岡山大學齒學博士渡邊達夫教授發現,利用「牙籤式刷牙法」對於預防和改善牙周病有很好的效果。他在《終結牙周病:牙籤式刷牙法》一書中提到,透過特殊設計的牙刷,在刷牙時把刷毛戳進牙縫裡,可以清除牙菌斑,加強清潔平常不容易刷到的齒縫,進而強化牙齦,可以增強抵抗牙周病的能力。

提醒大家,防範牙周病,除了平時徹底清潔牙齒,每半年也要固定洗牙、做例行檢查,若有患病才能及早發現、及早治療喔!

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