過了40歲,體內荷爾蒙都乾涸了...女中醫:喝「安神飲」疏肝補血又益氣

中醫師彭溫雅推薦的「安神飲」,使用了能補中益氣的炙甘草、能補血安神的紅棗……,特別適合40~60歲更年期前後,荷爾蒙逐漸衰退的女性飲用喔! 

40~60歲更年期前後荷爾蒙逐漸衰退,不妨試試中醫師推薦的茶飲。(示意圖)

《材料》

炙甘草、浮小麥、紅棗各3克,柴胡、芍藥各1克

《作法》

所有材料加水500CC,煮滾後去渣,當日分多次飲用

《功效》

炙甘草補中益氣、浮小麥益氣歛陰、紅棗補血安神、柴胡疏肝理氣,芍藥平肝止痛,諸藥合用,適合40~60歲更年期前後,荷爾蒙逐漸衰退的族群飲用。

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