多囊性卵巢,害你變肥又難孕!中醫師:多熱敷這兩個穴位,找回易孕瘦體質

多囊性卵巢,害你變肥又難孕!中醫師:多熱敷這兩個穴位,找回易孕瘦體質
多囊性卵巢─不只發胖,還會影響好孕氣

張小姐,28 歲,在海運公司當會計。平時工作繁忙,時常需要加班,回到家都接近10 點了,因此也常拖到半夜1~2 點才就寢。近一年來,臉頰兩側痘痘頻生,月經週期混亂,時常2~3 個月月經才來一次而且量很少,並伴隨著體重爆增20公斤。去看了皮膚科治療痘痘還是治不好,每次都得到婦產科打催經針月經才會來,但是經血量都少得可憐、不催就不來,只有婦產科醫師開賀爾蒙藥物讓張小姐服用時,痘痘才會稍微緩解一點,至於體重,就算拼命運動加上少吃也瘦不下來,家人擔心會患上不孕症,連忙催促她來看中醫調理身體。

根治多囊性卵巢,變瘦又助孕

在不孕症的病因中,多囊性卵巢佔了很大的比例,後天壓力大、睡眠不足等種種因素,都可能造成多囊性卵巢,現代醫學認為與雄性賀爾蒙過多有關,所以女性患者常會有小鬍子、體毛增多、痤瘡、肥胖症等外顯症狀。

站在中醫的角度,其實就是所謂的腎陽虛,也就是老人家說的「冷底」,確實一點也沒錯,患者多半容易手腳冰冷,包括下腹冰冷、月經愛來不來的,測量基礎體溫,低溫期的均溫會落在35.8~36.1℃之間,且黃體功能不足,月經週期無明顯的高溫期,體溫呈現單相性。

多囊性卵巢對健康的影響不容輕忽

在多囊性卵巢症的患者中,尤其又以肥胖者更易罹患成人型糖尿病,機率是一般人的三倍之高,原因在於肥胖會使血中的胰島素與雄性素增加,並不斷的惡性循環。對於多囊性卵巢症患者而言,除了肥胖症、糖尿病以外,心血管疾病的發生率也會增加,所以減輕體重極為重要,體重下降可使血中胰島素濃度降低、使排卵恢復正常,只是,多囊性卵巢會造成肥胖,而減肥又會因為患有多囊性卵巢更不易減,所以患者也需要花費更多心力,讓自己變瘦、變健康。

多囊性卵巢症

患者的卵巢中有一些小囊,會分泌過多男性賀爾蒙,導致經期紊亂、難孕或不孕

中醫穴位按摩治療

1 腎陽虛體質


症狀:月經後期、量少、腰膝痠軟、小腹寒冷、手腳冰冷。
中醫辯證:補腎暖宮。
按摩穴位:氣海穴、關元穴。可於肚臍下方的位置熱敷或按摩約15~20 分鐘。

2 脾虛痰濕體質


症狀:月經後期、白帶量多,清稀、體型肥胖、頭暈、神疲倦怠。
中醫辯證:燥濕健脾化痰。
按摩穴位:豐隆穴(小腿前外側,外踝尖上八寸)、三陰交穴(內側腳踝上四指寬度之位置),可於穴位處以原子筆鈍端按壓穴位約15~20分鐘。

3 肝鬱氣滯體質


症狀:月經先後不定期、量少、點滴、痛經、血塊、經色暗沉、經前乳脹痛、煩躁易怒、情緒壓抑、眠差易醒。
中醫辯證:疏肝理氣。
按摩穴位:太衝穴(腳掌第一、第二中足骨之交會處)、外關穴(小手臂上,手腕上兩寸),可於穴位處以原子筆鈍端按壓穴位約15~20 分鐘。

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