9成以上的過敏患者，腸道都充滿毒素！她花3週戒「麵包、麵條」，過敏竟好轉了

對麩質過敏的人，常吃麵包可能會引起體內的發炎反應。

過敏性疾病9成以上的患者，腸道都充滿毒素

現在越來越多人為過敏性鼻炎、過敏性氣喘、過敏性結膜炎等過敏問題所苦。過敏性疾病增加的原因很多，其中之一就是進入腸道的毒素比過去更多所致。即便腸道內有許多免疫細胞，但毒素的數量若是太多，還是會難以抵擋，最後出現缺口，使毒素得以穿過腸黏膜進入體內。再加上免疫系統因為經常和毒素戰鬥而虛弱，導致無法發揮正常免疫功能，進而引起過敏反應或是敗給毒素。

這便是在告訴我們，過敏和腸道有著密切的關係。事實上，大多數有過敏問題的患者，其腸道狀況都不好。

醫院治療過敏性疾病的方法大致相同，多半是先檢查出引發過敏的抗原，再開立處方藥物。這些藥物大多是抗組織胺，是為了清除過敏抗原進入體內時，身體為了消滅這些抗原而分泌的組織胺，或者是抑制免疫細胞的免疫抑制劑，這些藥物雖然可以立即減緩症狀，但長期使用會使免疫力變差。

找出引發過敏的抗原，採取適當的藥物治療固然重要，但如果想根治過敏，就必須要治療腸漏的問題。清潔腸道、幫助增加益菌，腸黏膜才會再次變得厚實緊密，阻擋毒素的入侵。

吃太多麵包、麵條，導致過敏性鼻炎

剛邁入40歲的李女士長時間受過敏性鼻炎所苦，因為鼻炎實在太嚴重，所以總是隨身攜帶鼻炎藥。基本上每天都要服藥，因為在公司上班時，經常會突然開始流鼻水、打噴嚏，這時候盡快吃藥就能減緩症狀，所以不得不隨身帶藥。

「妳是不是經常覺得腸胃不舒服？」她已經在其他醫院檢驗出有急性過敏問題，沒有其他的異常狀況，不過，為了解她的腸道健康狀況，我還是問了這個問題。因為過敏性鼻炎患者，大多都有腸漏症的問題。

「雖然一直受鼻炎所苦，但是沒什麼腸胃問題，消化很正常，兩天一定會排便一次。」李女士沒有意識到這個問題的特殊性，但腸道不健康的症狀其實很不明確，很多時候看起來都跟腸道沒有直接的關聯性，所以我才會建議患者要做「慢性過敏檢驗」。因為在急性過敏的檢查中沒有異常，我覺得很有可能是慢性過敏所致。

慢性過敏的檢查結果顯示，李女士對麵粉裡的蛋白質，也就是對麩質過敏。她本人嚇了一跳，因為她一直以來都很愛吃麵包，愛到就算一天三餐都吃麵包，也完全不會想念白飯的程度。除了麵包之外，她也很愛吃麵。對麩質過敏，卻把麵包和麵條當主食來吃，多少可以推測出她的腸道有多辛苦。

慢性食物過敏不會立刻有反應，是經過長時間，一點一滴累積而成，一旦超過身體可承受的範圍時才會出現症狀。所以她做夢也沒想到，對麵包跟麵條過敏竟然會引發鼻炎。但一直不斷攝取導致過敏和發炎反應的麵包與麵條，也讓她的腸道在不知不覺間越來越脆弱，很可能就是這樣才會發展成鼻炎。