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專欄作家
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發布日期
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發布日期
新知
2015-02-24
逼走台灣醫生,你我都是共犯?
醫生去哪了?還記得電影《活著》裡面,女兒鳳霞生產時找不到醫師接生的橋段嗎?這個場面可能在不久後的臺灣
新知
2015-01-27
為什麼運動對某些人特別難?TED:和你的「眼睛」有關係
談到要讓身材窈窕和身體健康時,最有效也最多人難以實踐的方法,「運動」可以說是穩坐第一名的寶座了,這個
新知
2014-08-20
扭傷、發炎、膝蓋痛...遠離跑步運動傷害,你該試試打赤腳!
跑步對一般大眾來說是個很平常的字眼,可說是與生俱來的本能,也是養成運動習慣、門檻較低的選擇之一沒錯,
新知
2014-05-21
紙袋vs.塑膠袋,誰比較環保?
我們都知道永續發展對未來非常重要,不過永續發展一詞,對許多人來說其實相當空泛。舉個例子,買東西時,是
心靈
2014-04-09
該怎麼做,才能和「生氣的朋友」好好溝通?
Scilla Elwothy在13歲時,看到黑白電視的螢幕上,播放著蘇聯坦克開過布達佩斯,一位孩童
減肥
2014-03-12
總是越減越肥?這都是「大腦」惹的禍!
根據友邦人壽2013年所發佈的「亞太區健康生活指數調查報告」,台灣想要減重的人口比例最高,三十歲以下
新知
2014-02-12
愈會玩的人愈聰明?
坐在電腦桌前的你,可能因即將到來的大考、堆積如山的案子、或那些無所適從的未來而備感焦慮,為了完成你人
新知
2013-12-18
想捐贈器官又怕挨刀,未來你可以捐幹細胞就好
12月10日為國際人權日,台灣醫界、人權團體和器官移植協會也在這天呼籲中國停止活摘器官的行為,並呼籲
心靈
2013-12-11
當你相信壓力有害健康,它才會影響健康
還記得每一次緊張的時候,呼吸急促、心跳加快的感覺嗎?當所有人都告訴你要放輕鬆、不要緊張時,健康心理學
養生
2013-11-20
老是忘東忘西,讓自己睡飽才能增強記憶力!
在這個生活步調緊湊的社會當中,時間就是金錢,不少人認為睡覺是浪費時間的行為,甚至是一種疾病,因為在睡
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