近年，冰冰在國際的時尚活動大出風頭，以百變形象穿梭於各場時裝周、各個紅毯上，每每出現總讓大家驚豔，而紅透半邊天的她，卻表示自己最怕的就是「胖」！女星們為了維持自己的良好體態，都有一套自己的...全文

全智賢找不到任何缺點的模特兒等級身材，一眼看上去就被她修長又勻稱的雙腿吸引！提供給大家3招在家就能獨立完成的輕雕塑運動，趁睡前好好加強，很快就能自信露出美腿了！問題一：無論穿長褲或短褲，女...全文

常自嘲自己是圓圓的Selina，這回可是在紐約時尚週美出了新高度，不僅是瘦了一大圈，也一甩之前上鏡總是拖垮她的肉肉臉，怎麼辦到的？讓我們來一窺她的瘦身菜單吧！一、日喝2,800 c.c.水...全文

藝人小禎在2014年時因為罹患「多囊性卵巢症候群」，因為吃藥的關係導致體重上升近20公斤，然而在今年一月出席活動時，明顯感到小禎瘦了，她最近更在自己的臉書上分享她的瘦身過程，透過戒酒以及三...全文

「美」的標準一直在改變，以唐朝的楊貴妃來看，渾圓的身材正是她迷倒唐玄宗的秘密！而現在我們除了追求「瘦」、「S曲線」、「小蠻腰」之外，俐落的肌肉線條搭配S曲線的腰部、腹部，更是迷倒眾多男性的...全文

曾被日本女性票選「最想擁有臉蛋」的人氣女星石原聰美，演出《多金社長小資女》、《失戀巧克力職人》後打開知名度，近幾年與山下智久演出的《朝5晚9》、時尚迷人的《校閱女孩》更成為經典代表作，在2...全文

「台灣第一名媛」這稱號，孫芸芸當之無愧。無論是她的服裝穿搭、保養美妝、身材都是矚目焦點，年齡即將奔4字頭的她，肌膚照樣好到羨慕死人，讓她親自告訴你，她的保養哲學。一、到了現在的年紀，最重視...全文

臉上冒出好多青春痘，或者身上多了一處贅肉，這時候就要來個蔬果排毒法了，毒素是指身體不要的東西，像人體排出的尿液、糞便，甚至是呼吸時吐出的二氧化碳。可參考港星劉嘉玲的排毒方法，她採用地瓜餐...全文

才氣與美貌兼具的蔡詩芸，除了精通多項樂器並擁有24腰、34D的好身材，超fit的身形，符合時下所追求的健康美，身邊不少女性友人也把蔡詩芸當作瘦身的目標。更讓王陽明認定為心目中的女神而娶回...全文

歲月好像沒在美容教父牛爾臉上留下痕跡，他逆齡有方，不僅是臉上塗的，連吃的、保養品要怎麼擦都有他的SOP，一起看下去！ 努力1：吃的東西不在多，而在「精」隨著年紀增長，對於吃這方面，只求不...全文