37歲張鈞甯教你「用喝的」抗老！自製「養顏美容湯」食譜大公開：秘訣是紅棗加... 2020-07-27Bella儂儂 0 剪去一頭優雅長髮，現在頂著男孩味極短髮的張鈞甯，精緻的瓜子臉和纖細身材，讓許多粉絲都好奇，女神到底吃甚麼長大的？其實啊，平時就熱愛健身、戶外運動的張鈞甯除了在維持體態、飲食上格外講究，日常...全文
「小籠包」陳妍希從產後暴肥到找回馬甲線！絕不吃鵝肉 、鴨肉...靠「4不瘦身法」對抗易胖體質 2020-07-11Bella儂儂 0 從《那些年，我們一起追的女孩》中走紅的陳妍希，由一位國民美少女，晉身為童顏媽咪，不論身材還是臉蛋的變化都讓人眼睛為之一亮！不過，陳妍希這一路走來，演藝之路也時常受招牌嬰兒肥所侷限，更在古裝...全文
出道18年都沒變！張韶涵的凍齡秘訣竟是不用洗面乳？她靠「2+3不原則」延緩皮膚老化、減少細紋 2020-07-01Bella儂儂 0 過了這麼多年，已經步入38歲熟齡的張韶涵，不僅容貌、身材和大學生沒兩樣，甚至皮膚一點老態都沒有！而平時總喜歡在小紅書上分享日常飲食、保養的張韶涵，除了吃得很講究之外，就連洗臉程序也有自己的...全文
你知道好萊塢爆紅的「ABC果汁」嗎？女星實測：3週大甩11公斤...「這樣喝」抑制脂肪形成 2020-06-23Bella儂儂 0 編按：近期在韓國掀起熱議「ABC果汁瘦身法」，其實2年前就已經是許多好萊塢女星的私房塑身菜單之一，像是小辣椒葛妮絲派特洛、安潔莉娜裘莉、布萊德彼特，還有歐普拉全都是粉絲。瘦身菜單總是不給力...全文
夏天頭皮出油又狂掉髮...范冰冰教你：吹頭髮前做「這件事」，3招告別「油頭」 2020-06-17Bella儂儂 0 夏天一到頭皮出油，不到一天頭味、皮脂油垢都通通跑出來！想要擺脫夏日油膩扁塌髮除了洗髮產品挑選要仔細，洗頭時的小步驟也不能馬虎～擁有豐厚髮量的范冰冰與Hebe田馥甄，最近不只公開分享自己的養...全文
「小黃瓜」高效減肥，讓朴信惠大甩10公斤！易復胖體質的她，秘訣竟是這樣吃 2020-06-10Bella儂儂 0 疫情肆虐全球，讓有著預知心理的活屍電影再度登上話題。而韓國延續《屍速列車》後，今年更將接力上映由朴信惠主演的《ALIVE》！電影預告一開播，除了震撼視覺嚇得觀眾吃手手，朴信惠一頭俏麗短髮和...全文
面膜過期了怎麼辦？4大不浪費用法全都露：「這樣用」可幫你卸妝、去腳皮！ 2020-05-21Bella儂儂 0 迎接夏季來臨，除了保養品該更新換季，藏在櫥櫃裡沒用完、不適合的面膜也該好好整理！過期面膜先別急著丟，用來泡澡還能嫩膚？網友實測破解面膜4大獵奇用法，除了妳我熟知的護手、除脖紋之外，想去腳跟...全文
夏天在即》甩掉蝴蝶袖靠這5招！少女時代的「無汗瘦身操」大解密，甩肉不用10分鐘 2020-05-12Bella儂儂 0 當年叱吒風雲有著韓國少女天團之稱的少女時代，憑藉著姣好的身材、精緻臉蛋與甜美歌聲，成為當年所有女生的完美指標，而最近淡出演藝圈多年的少女時代竟意外合體出演，不僅歌聲沒有走樣，就連身材與臉蛋...全文
有食譜》喝出馬甲線！歐美名模的瘦身秘密：早晚喝一杯，用木瓜、芒果自製的「綠色瘦身飲料」有效減脂 2020-04-28Bella儂儂 0 《維多利亞的秘密》（Victoria's Secret）寫下的秀場傳奇，不只是時尚圈的革命史詩，一位位被捧紅的《維密》天使們那傲人的身材更成為多數女性的完美典範！不過這些對於體態斤斤計較的...全文
《愛的迫降》孫藝珍竟是TRX職業教練！親自瘦給你看：5招超簡單「核心運動」在家也可做 2020-04-20Bella儂儂 0 從韓劇《愛的迫降》中再次走紅的凍齡女神孫藝珍，傲人的好身材也是許多女生爭相效仿的指標，不過更讓人驚豔的是，孫藝珍近期在韓國節目中表示，自己竟然是有著10年證照經驗的專業TRX教練！童顏女神...全文