包含 憂鬱的標籤,共55篇文章

退休後好Blue 9大招趕走憂鬱

(優活健康網記者湯蕎伊/編輯整理)即將屆齡退休的陳醫師問我:退休生活應如何安排?是否該繼續行醫?英國經濟事務研究所於2013年發表的流行病學追蹤研究,顯示退休人士的健康和精神狀況,在...全文

想哭哭! 跟著陽光就能曬出好心情

(健康醫療網/記者吳珮均報導) 進入濕冷的冬季,心情也隨著天氣變的鬱卒嗎?根據研究發現,午間的光照治療不僅能減緩憂鬱症發生,也能增進患者的日常生活功能。因此,不妨趁著有陽光的日子,到...全文

長時間不曬太陽 小心容易憂鬱

(健康醫療網/記者林怡亭報導)天氣逐漸轉涼,加上偶爾陰雨不斷,這時可能會因日照不足,刺激大腦陽光的血清素,造成分泌不夠引起焦躁、衝動、情緒低落,甚至憂鬱等問題出現;臺南市政府衛生局指...全文

驚!壓力越大腰痛風險越高

(優活健康網編輯部/綜合整理)很多人都知道與腰痛有關的危險因子有:女性、肥胖、吸菸、運動等等項目。或許有些人會對於女性屬於腰痛危險因子,感到不可思議。這是因為與男性相比,女性會受到荷...全文

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