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6不良姿勢 小心恐致脊椎側彎

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樂閱讀/6種不良姿勢 易導致變形腿

請多留意平常容易忽略的不良姿勢,並積極進行矯正,以找回美麗健康的下半身。1)翹腳、雙腿交叉的習慣/美腿美人的最大敵人就是翹腳!翹腳時,臀部後方、大腿肌肉、大腿筋都會過度收縮,使得骨盆往後傾...全文

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