包含 睡不著的標籤,共7篇文章

肩膀卡卡舉不高 恐是旋轉肌破裂

(健康醫療網/記者林怡亭報導) 當手無法正常舉起或覺得卡卡時得注意了,可能是旋轉肌破裂所導致。一名男子因右邊肩膀痛到無法舉高、痠軟無力,連睡覺翻身壓到肩膀還會痛醒,於是前往嘉義大林慈濟醫院...全文

就是睡不著!虛火旺靠這招改善

(優活健康網編輯部/綜合整理)五臟六腑中,當心臟的功能不正常時,精神無法安定,難以入眠或燥熱睡不著。多攝取具放鬆效果、可增強心臟機能的食材,可幫助夜晚入眠。尤其7∼9月天氣炎熱,更...全文

喝咖啡就睡不著? 都是基因害的...

(健康醫療網╱記者蘇湘雲報導)有些人就算睡覺前喝咖啡,還是可以睡得很安穩,一覺到天明,可是有的人就不是這樣了,只要睡前(甚至是當天下午)喝咖啡,就會很難睡,可能在床上躺好幾小時,都還是睡不...全文

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