包含 腕隧道症候群的標籤,共11篇文章

練會這3招 遠離「抓寶症候群」

(優活健康網記者徐平/綜合報導)瘋玩寶可夢,脖子僵硬轉不動!一位20歲黃姓女大生常連續玩4~5小時沒休息,1星期後,開始感覺頭痛、脖子僵硬、手指麻痺及背部肌肉隆起的現象,至醫院求診,醫師診...全文

腕隧道症候群怕開刀!她手麻3年被痛醒

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)一名33歲的上班族女性,因工作長期使用電腦,三年前發現右手整天都有麻麻刺刺的感覺,且要不斷甩手才能減輕不適,就醫檢查診斷為腕隧道症候群,雖然試過注射過類固...全文

電腦族手痠麻痛?4招預防腕隧道症候群

(優活健康網編輯部/綜合整理)建議已出現輕微「腕隧道症候群」症狀的民眾,先找醫師與物理治療師,可經由物理治療有效緩解局部疼痛,病患也必須配合進行手部運動,才能更有效的治療病症以及避免症狀復...全文

改善腕隧道症候群 腳部按摩助改善

腕隧道症候群是指手上的正中神經在經過手腕處,會穿過由腕骨與韌帶圍成的「腕隧道」,受到位於神經上方的韌帶壓迫所造成的臨床症狀。很多婦女和經常手部長期從事同樣工作的人,後來發現手的中指、食指及...全文

低頭族手機滑不停?恐釀關節3危機

你是典型的低頭族,不論何時何地手機都不離身?當心!長時間維持低頭姿勢,恐導致肩頸、脊椎、腕部關節發炎,出現痠痛、麻木等不適症狀,影響日常生活。骨科醫師提醒,長時間低頭不僅易引發腕隧道症候群...全文

滑鼠手靠推拿?常見6迷思解惑

滑鼠手用傳統推拿法最有效?不用滑鼠就不必擔心滑鼠手?民眾對於「滑鼠手」存有諸多迷思。醫師指出,許多患者容易忽略「滑鼠手」的疾病前兆,或是採取不正確的治療方式,導致錯過早期治療時機。俗稱「滑...全文

媽媽手VS滑鼠手 測麻感輕鬆分辨

1名40歲家庭主婦,因代工串珠藝品,長時間重複手部動作,造成手部出現麻木、刺痛感而就醫,起初以為是家庭主婦常見的「媽媽手」,診斷後發現是「腕隧道症候群」,也就是俗稱的「滑鼠手」。醫師指出,...全文

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