關鍵字搜尋 #血虛 共21筆搜尋結果 排序依據：發布日期瀏覽數發布日期飲食2025-04-21四物湯什麼時候喝？和中將湯差在哪？功效、禁忌與材料一次看 良醫劃重點四物湯自古以來就是中醫婦科的重要藥膳，被譽為「婦女聖品」。但除了女性之外，現代人因為生活壓力大、作息養生2024-07-04當歸補血、治失眠4大功效，什麼人不能吃？2禁忌、食譜詳解 健康特搜簿當歸是什麼？當歸屬於繖形科家族，繖形科植物的花呈傘狀花序排列，傘骨上密布著白色的小花，外觀優養生2023-06-02畏寒就是發燒嗎？中醫師解析，發燒有分「寒、熱」，教你4招改善 良醫劃重點「畏寒」， 即怕冷之意。畏寒的症状通常為感覺很冷，得衣加被後也不得緩解，在外感表證或陽虛里證養生2023-03-30喜歡安靜、懶得說話，竟和「氣虛」有關？中醫告訴你：多吃「這5種」食物，恢復好精神 健康特搜簿女性容易貧血、身體容易虛寒，從小總被耳提面命要多補氣血才有好氣色，但什麼是補氣血呢？又要怎麼補才正確養生2019-01-14常常覺得臉浮腫、身體沉重？糖吃多體質就容易「痰濕」！前長庚中醫師教你改善 良醫讀書會氣虛型① 經常覺得自己精神不好、沒有力氣。 ② 深呼吸時，無論吸氣或吐氣都覺得自己的氣很短。 ③ 說養生2017-05-09生理期累到爆！消除疲勞，喝紅棗茶真easy！ 大姨媽報到，真是累死人啦！女性生理期不適症狀一籮筐，除了經痛、水腫和腰痠之外，較讓人困擾的便是「疲倦養生2017-05-02作夢睡不好是因為「血虛」！中醫世家第4代傳人教你「養血」，從根本解決身體病灶 良醫讀書會增加血液，只要11點前睡覺即可一旦血液生成的能力恢復，之後增加血液的訣竅就非常簡單。晚上11點前睡覺防癌2017-04-17以前不愛運動真的大錯特錯...1年半抗癌成功，李開復靠「走路」消滅癌細胞！ 早安健康 要從情況並不樂觀的第四期淋巴癌中康復，不只身體裡再找不到1公分以上的腫瘤，更能復出重任企業大位，這養生2017-04-11緩解更年期熱潮紅！吳明珠：喝薰衣草玫瑰茶飲 更年期是許多婦女的困擾，中醫師指出，女性45歲以後，卵巢功能正逐步下降，身體會因荷爾蒙分泌變化而受到養生2017-04-07產後貧血便祕好嚴重〜吳明珠：喝滋陰茶補氣血 孕媽咪產後貧血與便祕，常是心中揮不去的夢魘。中醫師指出，產後氣血虛容易出現貧血、便祕，除多休息外，平123
