包含 補氣血的標籤,共15篇文章

天天3顆棗 滋補養身好

(健康醫療網/記者郭庚儒報導)現代人生活忙碌、工作壓力大,長時間恐身心俱疲!藥學博士楊玲玲建議,每天可以吃3顆棗,紅棗、黑棗都可以,新鮮吃可以攝取大量的維生素C,改善疲勞、失眠等症狀;加入...全文

兒童喘咳困擾 5重點調理

(優活健康網編輯部/綜合整理)根據兒童咳喘的特點,我們在日常調理的過程中,要抓住以下幾點原則:如果孩子主要症狀為狂打噴嚏、手腳發涼等,多是因胃寒氣重,所以要散寒並溫陽。另外,寒重的主要散寒...全文

5治療策略 解決「酷酷嫂」

(優活健康網編輯部/綜合整理)孩子還未出生時,母體一直都是36℃左右,出生的瞬間變成20℃左右,前後相差攝氏十多度,溫差很大,加上孩子身體虛弱,所以就受寒了。也許有些家長會疑惑,為什麼同樣...全文

小孩轉骨轉過頭 當心變成性早熟

(健康醫療網/記者蘇湘雲報導)對於小孩生長發育,家長、長輩千萬不要揠苗助長。台北市立聯合醫院林森中醫昆明院區中醫兒科主任劉佳祐指出,門診中曾看到有家長、阿公、阿嬤等長輩為了讓小孩轉骨、快快...全文

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