讓baby嗯嗯順暢　醫：喝葡萄糖水可改善便祕

兒童便祕怎麼辦？醫師指出，應先了解幼童的飲食及排便習慣，從排便日誌中，找出影響便祕的因素，千萬不要養成依賴藥物的心理，建議平日應多喝溫水及規律運動，增加食物膳食纖維的攝取，或是利用麥芽糖水，改善腸道酵素吸收，以遠離便祕纏身。

小兒專科醫師沈長青指出，便祕是嬰幼兒十分常見的一種症狀，一般而言，喝配方奶的嬰兒比喝母乳的嬰兒容易便祕，因為嬰幼兒習慣性喝牛奶，纖維攝取較少，導致排便次數很少，糞便較硬，且有排便困難現象。

新生兒肚子痛　小心便祕造成

臨床上，新生兒輕度便祕只會覺得排便困難、解便疼痛，而最常見的不舒服是肚子痛，尤其在兒童期的慢性腹痛中，便祕通常是主要原因。其他症狀還包含嘔吐、腹脹、食慾不振，解血便、煩躁不安、倦怠，甚至引起泌尿道系統的發炎等。

要注意的是，並不是一定要天天解便才算正常，如果小孩每週排便少於3次，或是大便乾硬、解便困難，這些都算是便祕；而吃母奶的小孩因吸收完全，好幾天才解便，只要大便是軟質就不是便祕，新生兒家長不需特別擔心。