綜藝天王吳宗憲膽結石　中醫排石有秘密武器

綜藝天王吳宗憲因為罹患膽結石進醫院開刀，在病房進行網路直播，吸引數萬粉絲關心加油。膽結石以手術清除為正規治療，中醫則建議，度透過一些中藥方劑，有助於排石。

中醫認為膽石病的病因病理是情志抑鬱不暢，致使肝膽之氣鬱結，疏泄失常，或因飲食不節，過食油膩，致使脾胃運化失健，繼而生濕蘊熱，阻礙肝膽疏泄功能。濕熱久蘊不散，則膽汁久瘀不暢而凝結成為砂石。

膽結石好發的族群 　與不良習慣也有關

中醫師陳潮宗表示，膽結石好發的族群包括：體重過重者、新陳代謝異常者、總膽管狹窄或腫瘤阻塞者、經常不吃早餐的人，以及遺傳體質和家庭飲食習慣有關。

此外，如果有以下不良生活習慣的人，也可能是好發對象，包括：有不少中年人進食較多，吃人大量脂類物質，直接影響膽汁成分，膽固醇與膽色素的含量增加。加上中年人運動量減少，膽囊、膽道的收縮能力降低，致使膽汁瘀滯，膽汁濃縮，其中高濃度的膽鹽會刺激膽囊與膽道的黏膜，削弱黏膜的抗病能力，容易誘發細菌感染。而細菌往往是形成膽結石的核心物質。

預防膽結石　注意飲食清淡

預防膽結石的方法，中醫師陳潮宗表示，最好飲食清淡，不要暴飲暴食，有人一整天不吃，肚子餓就大吃大喝，成為膽結石的高危險群。建議三餐定時，尤其要吃早餐，更應多攝取高纖食物，把腸道內的膽固醇吸附排掉，減少膽固醇留在體內，引發膽固醇性結石。注意控制飲食，多運動消耗熱量，每天喝適度的水、作息正常、維持身體正常的新陳代謝、控制體重、甩脫肥胖，這樣膽結石就比較不容易找上門。