關鍵字搜尋 #下背痛 共32筆搜尋結果 排序依據：發布日期瀏覽數發布日期新知2022-08-04久坐讓你「下背痛」？其實靠「棒式運動」就能舒緩！專家教你：棒式正確2步驟，但「這2種人」千萬別做 良醫劃重點隨著新冠肺炎疫情升溫，大家居家辦公及在家活動的機會增加，健身房及戶外活動減少，腰痠背痛及下肢麻木無力養生2022-03-31你的「腰痛」是越動越痛，還是越動越不痛？醫師告訴你：為何你的腰痛治不好 健康醫療網53歲王爸爸在年輕當兵時出現下背痛（編按：俗稱腰痛）困擾，起初以為是當兵太操勞不以為意，結果下背痛竟養生2021-07-23「坐錯了」讓你坐骨神經痛好不了！復健科醫師教你：坐下前「2關鍵」避免疼痛 健康醫療網一般常見的下背痛、腰痛、下肢疼痛，都會讓民眾以為是否是坐骨神經痛，嘉義長庚醫院復健科主治醫師許宏志指養生2020-11-30下背痛分2種，沒處理竟恐讓你骨鬆、關節變形！醫師教你：從「休息」判斷是哪種 照護線上「今天早上我的背又痛到不行！」小陳發出簡訊：「可能要請假…」「你年紀輕輕，怎麼這麼容易腰痠背新知2017-04-05腰痛、腎臟痛怎麼分？腎臟科醫師：這3種症狀只要有1種，可能是腎生病 健康特搜簿腰痛、下背疼痛很常見 「葉醫師，我的腰痛了好幾天，不知道是不是腎臟有問題？」 「我之前檢查有腎結石，新知2017-03-27靠牆站時後腦勺碰不到牆，就是骨鬆拉警報！做骨密度檢測前，你該知道的3件事 早安健康我們都知道骨骼健不健康要「測骨密度」，但是什麼時候要做檢查？第一次該注意什麼？連同藥物治療與健保補助新知2017-02-14髖部痛、脊椎痛？ 老是傻傻分不清... (健康醫療網╱記者蘇湘雲報導)不少民眾雖然飽受下背痛之苦，在疼痛部位可能放射、延伸至髖部、腹股溝或大養生2017-02-07老是下背痛？保養脊椎的運動秘訣：一次只動一隻腳！4動作護腰又練肌肉 筋肉家族塑身班下背痛，這個跟脊椎大有關聯的酸痛，是許多人運動時的惡夢；甚至，沒有在運動的人，也常常被下背痛深深影響新知2016-12-28糟！搬重物閃到腰！ 避免下背痛應注意... (健康醫療網／記者張玉櫻報導)30歲王先生在一次搬家的過程中，抬起重達20公斤的紙箱時，突發劇烈的下養生2016-12-19最適合膝蓋不好的人！按摩脊椎、舒緩下背痛...躺在地板做一個動作，有這11種好處 Sujit老師的3分鐘神奇瑜珈課今天要教的是在家「躺著」也能做的瑜珈體位：快樂兒童式。「快樂兒童式」梵文是 Ananda alas1234
