關鍵字搜尋 #熬夜 共34筆搜尋結果 排序依據：發布日期瀏覽數發布日期養生2023-02-17屁孩是有原因的？青少年熬夜，未來竟恐有「反社會行為」！重症醫告訴爸媽：睡前應避免2件事 健康特搜簿從青少年開始，很多少年人，都會常常偷偷熬夜，一直到年輕的時候，也都一直喜歡熬夜啊，但最近研究發現：「新知2022-12-29熬夜喝「蜆精」來護肝有用嗎？喝之前，先搞懂蜆精營養含量！營養師解析：3種功效、4大挑選原則 好食課近年來少子化問題嚴重，經濟與工作不只導致台灣人不想生育的原因以外，這些問題也導致疲憊、情緒低養生2021-01-06從你「半夜醒來的次數」竟可預測老後會不會失智？洪蘭：大腦有可塑性，但不喜歡一直變動 良醫讀書會年輕不睡，老年失智我在改期末考卷子時，發現學生整體的表現不及以往的好。教學沒有成果，老師要檢討，所以養生2020-02-25關於睡眠的錯誤三迷思 如何睡出好品質這樣做 人類約有三分之一的時間都在睡覺，許多人也明白睡的好，有助於增強免疫力。但不正確的錯誤迷思可能讓你越睡養生2019-04-24冷氣、吃冰、熬夜…傷耗陽氣讓你減壽生百病！中醫師：泡腳按摩2穴位，滋養陽氣氣血足 良醫讀書會《黃帝內經》認為，「夜半為陰隴，夜半後而為陰衰」。這裡的「夜半」指子時，也就是晚上11點到凌晨1點。新知2017-01-30熬夜打麻將 多注意血壓變化！ (健康醫療網╱記者蘇湘雲報導)每到春節假期，有些民眾習慣打麻將、摸兩圈，若有高血壓、心血管疾病，就得養生2016-07-04不得不熬夜的人必看：這5個時間點「小睡10分鐘」，工作更有效率 麥浩斯．愛生活 經調查，全台每5個人就有一個人有失眠問題，超過200萬的人口，一年就吞掉3.2億顆安眠藥！ 近年來養生2016-05-18熬夜大補帖 吃五穀糙米飯精力滿滿 雖然不要熬夜對身體最好，但是一遇到工作旺季，必須要熬夜將工作做完時，就不得不拒絕溫暖、舒服的床鋪，繼養生2015-04-12女人防初老！女中醫獨家6藥膳 女人40一枝花？中醫師表示，無論何時女人都是花，差別只在花況如何罷了！拜現代醫學、美妝品所賜，女人在新知2015-03-06妙齡女忽略頭痛 青光眼悄悄找上門 （優活健康網記者張瓊之／採訪報導）誰說青光眼是老年人的專利，其實就連年輕人也可能會有這方面的問題！日1234
