關鍵字搜尋 #營養素 共32筆搜尋結果 排序依據：發布日期瀏覽數發布日期新知2025-11-27吃到、擦到蘇丹紅怎麼辦？營養師教你吃對「6種營養」過濾、分解、代謝蘇丹紅 良醫劃重點國內爆出化粧品含禁用色素「蘇丹四號」蘇丹紅，食藥署全面追查後，立刻要求業者下架，其中包括歐萊新知2025-11-14健康壽命縮短8年？蔬果吃太少，身體修復機能恐無力！ 健康壽命比你想的短？醫師揭「植物營養素」才是關鍵修復因子所謂「健康壽命」，是指能夠維持身體功能、無需新知2024-12-04長期失眠、反覆蕁麻疹，竟是太缺「B12」！醫師：平常多吃2食物補足，1檢測助掌握B群攝取量 良醫劃重點40歲葉小姐，因長期工作壓力過大，已經有一年以上的失眠問題，並且經常有消化不良的困擾。近兩三飲食2024-11-04「抗憂鬱食物」排行榜：菠菜、螃蟹...第一名是「全世界最健康的蔬菜」，還助降血糖、血脂 元氣網現代人生活壓力大，經常有憂鬱的傾向，透過食療也許可以適當程度改善。外國研究詳細分析含能夠抗憂鬱的各項新知2024-08-22不是感覺餓才是餓！孩子的「隱性飢餓」恐影響情緒、腦力發展...想培養孩子好體質，6個飲食建議快筆記 sponsor 吃得多也可能有「隱性飢餓」！ 你沒想過的潛在營養缺乏根據國健署公布的國民營養調查顯示，國小1-6年級新知2024-05-06魚油、牡蠣幫你養好卵子！營養師公開：凍卵前「8必吃營養素＆4NG食物」，提早「●個月」調理成功率up 健康特搜簿現在女生各個事業有成，覺得靠男人不如靠自己，忙著忙著可能就默默錯過了卵子的黃金分水嶺⋯⋯因此飲食2024-04-17蔬菜皇后「洋蔥」防癌、防血栓，提升免疫力！生吃vs熟食哪個好？教你1招切洋蔥不流淚 良醫劃重點台灣的春夏季是洋蔥產量最豐、品質最好、價格又便宜的季節。每年二、三月，恆春半島的落山飲食2024-02-29番茄「生吃vs.熟食」哪個最好？營養師揭答案「這樣吃」美膚又護心，番茄6大功效一次看 良醫劃重點「番茄紅了，醫生的臉就綠了」，這句義大利的俗諺，顯示了番茄的高營養價值。尤其富含抗氧飲食2023-12-25蔬菜怎麼煮才營養？紅色蔬菜用油炒、綠色蔬菜不能用油？營養師告訴你：「3種料理方式」能保留最多維生素C 元氣網蔬菜含有豐富的膳食纖維、維生素等營養素。但烹調方式若未多加留心，恐讓營養素大量流失。營養師建新知2023-12-14來自大自然界的神奇營養素！ 植物性飲食打造健康及活力 「多吃蔬果有益健康！」是我們常聽到的一句話，植物性食材具有高纖、低熱量及富含維生素等諸多優點，這是大1234
