關鍵字搜尋 #物理治療師 共28筆搜尋結果 排序依據：發布日期瀏覽數發布日期養生2017-06-09走路可以動到90%的肌肉！德國骨科權威教你：3招用「走路」治療背痛 良醫讀書會走離疼痛走路是最原始的運動，人類從千百年前就開始用雙腳移動。但隨著時代進步，這種自然的移動方式逐漸由養生2017-05-31蹲錯傷膝蓋！ 深蹲運動正確這樣做 (健康醫療網／記者郭庚儒報導) 現代人好忙碌，忙到沒時間運動，近年流行在家做運動，不少人點開網路影片養生2017-05-12脖子僵硬覺得痛，有時問題在胸椎！物理治療師教你2個動作伸展 健康特搜簿科技發達的現今，人們花費更多的時間在3C產品如電腦或是手機上，因此我們隨處可見低頭族們，低著頭打手機新知2017-04-21久坐讓你腰痠、屁股痛？物理治療師教你「翹二郎腿」伸展肌肉、緩疼痛 健康特搜簿繼上回久坐辦公桌肩頸痠痛的主題之後，就會發現同樣是久坐，產生痠痛的地方不一定只在肩頸區域，有時候臀部新知2017-03-29肩膀痛不能只看肩膀！物理治療師教你一個動作檢測平衡力，找出身體疼痛關鍵 健康特搜簿我們一般會認為，身體哪裡有疼痛就認為是哪裡有問題，但是實際上問題沒有我們想像的簡單。身體的疼痛或是活新知2017-03-20失能長輩用的，政府都有補助！電動床、輪椅、便盆椅...怎麼申請可以爭取到最多補貼？ 愛長照第一次遇到長輩倒下時，家屬的反應常常都是手足無措的，同時，經濟上的開銷也將會十分的龐大。 這時候如果養生2017-03-17總覺得關節卡卡還會痛？物理治療師教你「退化性關節炎」6動作，強化肌力改善膝蓋痛 健康特搜簿對於退化型膝關節病人而言，規律的運動、適當的營養、健康的飲食是相當重要的！所以別再說退化性關節不能運新知2017-03-087成跑友有遇過、年輕女性最常見...關於跑步「肚子痛」你該知道的那些事 健康特搜簿連假時大餐一頓接著一頓，這段時間，很多人在訓練時，發現自己很容易產生側邊腹部痛的問題，不免會擔心：我新知2017-02-19肌力差？3式彈力操助改善 （優活健康網記者徐平／綜合報導）肌肉不給力？快學這3招簡單增強肌力！一名80歲的女性不慎浴室跌倒導致新知2017-02-14久坐屁股變扁了！練出翹蜜臀，就靠這1招 為什麼別人擁有翹蜜臀，而自己卻只能是扁屁股？根據美國物理治療師觀察，上班族如果一整天坐在辦公桌前，將123
