關鍵字搜尋 #維生素b6 共16筆搜尋結果 排序依據：發布日期瀏覽數發布日期養生2017-05-19不是飲食清淡就好，老人家更要多吃魚、吃肉！防貧血還能抗憂鬱 台灣好食材國家衛生研究院調查發現，缺乏維生素6、葉酸及血紅素，與老人的憂鬱情緒息息相關，兼具上述三項的老人發飲食2017-03-26消夜吃這7種 不怕睡不著！ （優活健康網編輯部／綜合整理）一隻羊、兩隻羊、三隻羊，已經數了100 隻羊，羊圈都快要塞不下了，還是養生2017-01-07把臉洗乾淨，比戴口罩更重要！4個抗空污保養法：由內到外、徹底預防PM 2.5傷害 真實生活的實踐家 根據世界衛生組織（WHO）的研究，台灣年均懸浮微粒 PM 2.5 暴露量在 OECD 國家的排名已養生2016-06-15濕疹反覆復發？中醫推絲瓜茶湯助改善 一到夏天，惱人的濕疹問題就肆虐全身？遍布肌膚的小水泡不但影響外觀，伴隨而來的搔癢、紅腫感更是令人難受飲食2016-05-27紅莧菜補鐵一把罩 鐵質是蔬菜之冠 女生每個月大失血那幾天，容易臉色蒼白、貧血，因此許多女生吃飯時，都習慣來一盤菠菜補補鐵，不過，網路卻美容2016-05-25抗痘原來要吃魚 Omega-3幫助消炎 很多人長痘痘之後，都會塗抹消除青春痘的藥物。雖然可以快速消炎，卻也可能引發皮膚乾燥、脫皮等副作用。營養生2016-05-18熬夜大補帖 吃五穀糙米飯精力滿滿 雖然不要熬夜對身體最好，但是一遇到工作旺季，必須要熬夜將工作做完時，就不得不拒絕溫暖、舒服的床鋪，繼減肥2016-03-31夏天來臨前必瘦！「香蕉加●●」清空體內老廢物質，防脂肪堆積、整腸助排便 早安健康在時序正式進入夏天之前，該如何在短時間內快速燃脂呢？ 日本香蕉進口協會設立的網站「バナナ大学」（香飲食2016-03-02控血糖巧吃這魚！自製美味蔥薑鮭魚煲 煎的香黃酥脆的鮭魚是許多老饕餐桌上的最愛！不過，鮭魚可不只美味而已，專家表示，適度食用鮭魚，攝取其富飲食2015-12-18燕麥抗頭痛、藍莓防失智…10大食材增強記憶力，還有意想不到的效用！ 台灣好食材記憶力衰退嗎？現代人工作忙碌、精神壓力大，即便不當「貴人」也一樣「多忘事」！台北市營養師公會居家照護12
