關鍵字搜尋 #蘆筍 共19筆搜尋結果 排序依據：發布日期瀏覽數發布日期飲食2024-07-11喝很多水還是覺得渴？可能是「這5大內臟」失調了！中醫師教你吃「1食材」清熱氣、止渴又利尿 健康特搜簿脾胃不好，水怎麼喝都渴！中醫師余雅雯表示，有一位懷疑自己患有乾燥症的病人來看診，驗血後結果顯示一切正飲食2024-06-25蘆筍功效與禁忌：防便秘、護視力...4種人吃前要注意！料理、副作用一次看 良醫劃重點蘆筍 (Aspaagus) 是種營養豐富的蔬菜，有「蔬菜之王」的美稱，它不只熱量低、高維生新知2022-12-23失眠睡不著怎麼辦？藥師推薦多吃這4大營養讓你更好睡 sponsor 雖然很多長輩都說現代人很幸福，但其實現代人真的是有苦說不出！生活挑戰比以前更多更複雜，導致許多人壓力飲食2022-07-04蔬菜之王「蘆筍」維生素C是蘋果4.9倍、B2是大蒜2倍！看「筍尖、切口」，3訣竅挑到好蘆筍 食力FoodNEXT4月蘆筍進入春季產期，是品嚐的最佳時機。台南區農業改良場（以下簡稱台南場）提醒消費者，選購國防癌2020-06-15吃「蘑菇」竟可降「攝護腺癌」風險！日本長達13年研究：每週吃●●次效果最好，「加這味」還可抗氧化 華人健康網別小看「無聲殺手」攝護腺癌！根據國健署統計，攝護腺癌名列台灣男性第5大癌症，且由於其病程進展緩慢，轉新知2017-11-25一定要在Costco買！推薦給小家庭的10大下手食材 良醫讀書會非常值得小家庭購買的食材 Costco量販店挑著買沒生小孩前，對於去Costco買東西有點冷感，總覺飲食2017-03-01只是配菜裝飾？解密白蘆筍 （優活健康網編輯部／綜合整理）對我們這一輩的人來說，白蘆筍都是罐裝產品，幾乎與「不好吃」同義。罐頭裡飲食2016-06-09別汆燙！防癌護血管天然抗氧化劑：蘆筍，這樣煮營養不流失 早安健康時序入夏，正是蘆筍的產季。滋味清爽的蘆筍，常見於沙拉冷盤、日式手捲，但若以為蘆筍只是餐桌上的小小配角飲食2016-05-02蘆筍營養高纖 筍尖鱗片緊密飽滿最嫩甜 (健康醫療網／記者郭庚儒報導)翠綠的蘆筍正是產季，不論川燙、清炒都適合，也是沙拉、捲餅中的常見食材，養生2016-04-04春天吃超級蔬菜養生 5種非吃不可 春天萬物甦醒、欣欣向榮，是吃新鮮蔬菜的好時節！一般來講，當季蔬果所含有的營養比較多，吃起來更養生。美12
