關鍵字搜尋 #內翻 共3筆搜尋結果 排序依據：發布日期瀏覽數發布日期新知2017-01-07腳踝扭傷？PRICE五步驟舒緩 （優活健康網記者徐平／綜合報導）許多人都有扭傷腳踝的經驗，不論是踩著高跟鞋趕車的通勤女性、穿著運動鞋新知2016-05-20屁股不夠力，關鍵在腳底！健身教練：學會用腳「踩一張紙」，就能正確出力 筋肉家族塑身班你開始運動的動機是什麼呢？為了去海邊、為了穿禮服、為了生小孩、為了比賽，不論是什麼，正確且規律都能讓新知2015-08-21大部分的人都會做錯！腳踝扭傷，為什麼千萬不可以馬上脫鞋子？ 運動筆記踝關節扭傷是十分常見的運動傷害，通常是踝關節過度內翻或外翻形成的，發生內側三角韌帶的傷害，往往會比外1
