關鍵字搜尋 #扁平足 共8筆搜尋結果 排序依據：發布日期瀏覽數發布日期養生2021-03-30想防衰老，其實「動動腳趾」就可以做到！骨科名醫朱家宏教你「5分鐘腳趾健康操」鍛鍊人體第二心臟 良醫讀書會根據一項加拿大的研究發現，排除掉所有其他影響健康的相關因子（例如收入、教育程度、醫療資源等等），都市養生2020-08-27只是穿錯鞋，恐讓你足底筋膜炎、拇指外翻！物理治療師公開「挑好鞋關鍵」避免腳出問題 元氣網近年類似功夫鞋的休閒鞋正流行，你也愛穿嗎？小心常穿這類鞋款穿久了，不僅會引起腳痛，還可能造成年長者的新知2020-07-16扁平足、高弓足，從鞋底磨損狀況就知道！物理治療師教你：挑對「鞋墊」減緩不適，還可避免脊椎側彎、膝蓋痛 iFit 愛瘦身走路時兩腳常痛得受不了，甚至連膝蓋和腰也又痠又累，是不是我的腳出了問題呢？問題的癥結養生2016-12-10改善血液循環 快學腳底運動 （優活健康網編輯部／綜合整理）平常沒注意，某天赫然發現自己拇趾外翻，原先並不以為意，沒想到幾個月前走減肥2016-08-191天10分鐘，從下半身開始瘦！每天這樣捏捏小腿、腳掌，腿圍馬上少3公分 良醫讀書會我自28歲遭遇重大車禍意外後，便一直深受頸部鞭打症所苦。而在眾多療法中，我選擇了不論何時何地都可以自養生2015-12-13腳暖全身暖 冬天健康穿靴術！ 在冬天談到足部保暖，自然非靴子莫屬！但是在又濕又冷的天氣下，該怎麼避免溼答答的鞋子造成異味跟黴菌問題新知2014-11-07樂閱讀／別太逞強！3大NO激烈運動體質 你的體質適不適合運動？運動好處多多，我很希望也鼓勵大家可以抽出時間動一下。但不是所有的人都適合每一項新知2014-10-29孩子脊椎側彎怎麼辦？10分鐘「貼牆站立」就能改善！ 站立時，很難保持抬頭挺胸的良好姿勢，容易聳肩、凸腹；平常走路沒幾分鐘，就開始腳軟、走不動；能坐著、就1
