關鍵字搜尋 #湧泉穴 共12筆搜尋結果 排序依據：發布日期瀏覽數發布日期養生2021-04-06月經不順、白帶異常...中醫師教妳「婦科救星4穴位」！看電視時，就可緩解子宮問題 良醫讀書會婦科疾病的穴位剋星身為女人，要學會時常和自己的身體對話，懂得一些重要的氣血按摩穴位，調氣養血，才能真養生2016-11-26保持足部溫暖 有效改善失眠 （優活健康網編輯部／綜合整理）克服低體溫症最好的方法是什麼呢？就是不要暴飲暴食，一方面攝取適當的鹽分新知2016-10-05氣喘急性發作怎麼辦？「噘嘴式呼吸」舒緩 秋冬日夜溫差變化大，不僅過敏易好發，稍不謹慎更可能使惱人的氣喘隨之報到！中醫師表示，想要改善氣喘不適養生2016-08-18冷氣吹整晚，超傷身！中醫教授警告：3大損壽的睡眠方式 良醫讀書會想要活得長，要先睡得香 睡眠也是大腦的一種運動形式，大腦如果處於平衡休息的狀態，就能夠獲得高品質的睡養生2016-03-23哇～濕氣好重啊！6大部位快速排寒 哇，濕氣好重啊！春季「回南天」到來，天氣返潮濕氣大，家中地板、牆壁都一片濕漉漉。中醫認為，所有伴有手養生2016-01-25寒流來襲 桂枝湯、保健操不怕手腳冰冷 （優活健康網記者陳思綺／綜合報導）寒流來襲，讓許多人抵擋不住寒意，尤其平時怕冷的民眾更覺得手腳冰冷、養生2015-07-26一樣年紀，同學還像小姐，自己卻飄出大嬸味？掉髮、易倦、臉色差...快吃3種養腎食物 台灣好食材經常掉髮、容易疲倦、臉色蒼白、腰膝酸軟、智力衰退，不一定是壓力造成，也可能是腎虛症狀，中醫師建議，多減肥2015-07-20夏季消水腫 按壓3穴位改善代謝 （優活健康網記者談雍雍／採訪報導）一覺起來，兩頰、下肢及眼下浮腫，是許多人的困擾。中醫師表示，除了要養生2015-07-06消疲勞排廢物！每天睡前5分鐘按按腳掌就行了 早安健康腳部每天必須支撐全身，常會發生疲勞、抽筋的狀況。又因為距離心臟遙遠，一年四季都容易冰冷。尤其長時間穿養生2015-02-20羊年睡覺不數羊 酸棗仁安神助好眠 羊年「三羊開泰」寓意吉祥，但是，台灣估計每6名成年人就有1人有失眠的困擾，部分民眾更因春節期間親朋好12
