關鍵字搜尋 #白米飯 共13筆搜尋結果 排序依據：發布日期瀏覽數發布日期飲食2017-02-19少吃濃縮物 食材變藥材一樣養生 （優活健康網編輯部／綜合整理）除了有一部分的確需要透過精準的操作之下才適合使用的藥材，也就是像《神農新知2017-02-14吃完午飯後，總是昏昏欲睡？改吃這些食物就能精神奕奕，老闆同事都讚嘆！ 一分鐘健身教室在辦公室吃完午飯後，總是昏昏欲睡嗎？為什麼會這樣？有沒有方法可以改善呢？ 飯後想睡覺應該是每個人都減肥2016-12-27珍奶粉圓QQ彈牙 樹薯澱粉類等同於吃飯 (健康醫療網／記者關嘉慶報導)你吃過樹薯嗎？樹薯有種特殊的口感，QQ的，非常的彈牙；在台灣也有種植樹養生2016-10-10糖尿病救星！ 吃1碗多穀飯=2顆高麗菜 (健康醫療網／記者郭庚儒報導)糖尿病患吃東西最忌口，就怕血糖失控！一般人常吃白飯、白麵條，對於糖尿病新知2016-05-13便祕、脹氣又腹瀉...「腸躁症」吃白米飯比糙米飯更好！營養師教正確吃不發作 台灣好食材沒想到周遭有腸躁症的人這麼多！辦公室隨便問一下，怎麼好像大家都有。腸躁症患者容易脹氣，究竟哪些食物容養生2016-03-09「雜糧+白米飯」是瘦肚子的超級食材！煮飯時加一匙●●●，還能解便秘 良醫讀書會雜糧飯是會讓人狂瘦的營養聖品 「小腹凸出」立刻就能消除！ 許多醫師或營養專家都認為米飯是「最棒的減新知2016-01-05一碗飯=9顆方糖、香蕉=5顆方糖？那些養生書沒告訴你的事：醣、糖完全不一樣！ Stella的營養科學觀今天我們要來聊一個大家蠻常看到的食物比喻～某某食物含X顆方糖。 之所以會想要聊這個話題，主要是前幾飲食2015-12-03糙米促代謝、防腸癌，不吃就太可惜了！4個小撇步，讓「糙米飯」變好吃 台灣好食材糙米只經過脫殼處理，營養價值高，缺點就是口感沒白米飯Q甜；但為了健康，還是吃糙米較好。其實稍微改變一養生2015-11-19三餐、甜食吃對順序 減少身體累積毒素 （優活健康網編輯部／綜合整理）雖然明知甜食不好，但就是戒不了……。「熱騰新知2015-09-25吃完飯多久運動最好？一次整理：飯後運動最佳時間 don1don最近常聽到「飯後30分鐘運動最有效」的相關報導，有人聽了覺得很有道理，但也有人開始納悶，這似乎和我們12
