關鍵字搜尋 #睡眠障礙 共8筆搜尋結果 排序依據：發布日期瀏覽數發布日期新知2024-10-09睡不好還變胖，恐是「睡眠障礙」！代謝、心血管都影響...專家群告訴你：「這情況」還有保險理賠 現代社會因工作壓力、生活不規律、以及科技產品過度使用等原因，導致許多人睡眠品質不佳，甚至有睡眠障礙的養生2024-09-11明明沒喝咖啡，夏天為何更睡不好？中醫師教你：按按手臂、泡「一杯茶」助好眠 元氣網夏日炎炎正好眠，但是對長輩來說，入睡反而變成一件難事。台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師新知2022-12-07想一覺到天亮的五大關鍵！睡前這一步驟，讓你天天睡好覺！ sponsor 「睡覺前思緒還是轉個不停，一直思考還有什麼事沒做完！」、「明明很想睡，卻一整夜翻來覆去」、「新知2021-09-13連「睡眠障礙」都是心絞痛症狀！短短幾秒鐘就倒下，14種「心絞痛徵兆」你一定要知道 照護線上心臟是全身循環系統的靈魂，像幫浦一樣持續不斷的推動血液。新光吳火獅紀念醫院心臟內科廖振宇醫師指出，心新知2015-11-03白色噪音能助眠 出國調時差也OK 每晚翻來覆去，總是睡不著？估計全台約4百萬人有睡眠障礙，長期睡眠不足或是睡眠品質不佳，因此影響視力和養生2014-05-22夜間大腦不下班！7招擊敗睡眠殺手 白天工作忙碌、壓力大，上班族最怕晚上睡覺時，腦袋依舊不停地運轉。根據調查，國內至少3成民眾有睡眠困擾新知2014-01-20老是睡不好？來去睡眠中心睡一晚，該注意什麼？ 名醫一點通常常睡不好、時睡時醒、鼾聲如雷、睡一睡，竟暫停呼吸、夜間磨牙、不停作夢又淺眠、越睡越累，常會讓人覺得新知2014-01-13孩子睡覺時，張口呼吸又打鼾，竟會暴牙？ 名醫一點通對於容易鼻塞的過敏兒來說，睡覺時，張口呼吸是很常見的狀況，家長可能會發現孩子常常睡眠斷斷續續、翻來覆1
