關鍵字搜尋 #葵瓜子 共11筆搜尋結果 排序依據：發布日期瀏覽數發布日期減肥2017-04-09壓力大時 這樣吃才不會胖！ （優活健康網編輯部／綜合整理）你會不會覺得每次壓力龐大時，總想吃一點甜食來放鬆緊張的情緒？人體處在壓養生2017-03-22糖尿病更要保護心血管！這些魚類每週吃2次，好安心！ 說起「糖尿病」三個字，多數人都會想到控制血糖、避免血糖飆高，卻不知道也要特別預防心血管疾病！相較於一新知2016-09-10抵抗力好弱 原來「鋅」情很差！ （優活健康網編輯部／綜合整理）鋅是人體必要的微量元素，人體內蛋白質、脂肪與細胞的新陳代謝，都需要他的養生2016-05-18熬夜大補帖 吃五穀糙米飯精力滿滿 雖然不要熬夜對身體最好，但是一遇到工作旺季，必須要熬夜將工作做完時，就不得不拒絕溫暖、舒服的床鋪，繼養生2016-04-21預防經痛有方法！女中醫5招立馬教給妳 除了熱敷肚子、喝黑糖薑茶、吃止痛藥，遇上經痛還能怎麼辦？別喪氣！預防經痛其實是有方法的。中醫師提出5飲食2015-12-08你吃的葵瓜子安全嗎？睜大眼睛挑 國人愛「嗑瓜子」，特別是葵瓜子更是受到民眾所青睞。主要是因葵瓜子含有豐富營養元素，更是居家休閒的健康兩性2015-11-16吃香蕉增性高潮 維生素C是關鍵？ 提到「性」的水果，絕大多數人聯想到香蕉，不僅被泌尿科醫師當作男性性器官的比喻，用來解說男性勃起的狀態減肥2015-06-29怒吃易發福！十大食物減壓少肥胖 你快樂嗎？現代人習慣將「吃」當作宣洩壓力的管道之一，但營養師提醒，食物有「升壓」和「減壓」兩種，吃對養生2015-04-27助眠補充好食物 吃葵瓜子不數羊 閒來嗑瓜子，不再僅是為了打發時間、純磨牙了！隨著現代人的養生觀念進步，以及生活品質提升，正確食用休閒養生2014-10-06「一天一蘋果」能護膝蓋？快吃這8種顧關節的天然好食物 運動筆記有在看運動筆記的跑友都知道，膝蓋、關節，這可是大家跑步時關注的重點，登山健行也是一樣囉。健行筆記精選12
