關鍵字搜尋 #藻油 共2筆搜尋結果 排序依據：發布日期瀏覽數發布日期飲食2023-02-06想補充omega-3，只能吃魚油？「藻油」好處多多！營養師告訴你：「藻油」比魚油有優勢的3大關鍵 好食課外食當道造成精緻澱粉過多、膳食纖維過少等飲食問題，同時也有魚類吃太少與攝取大量omega-6新知2022-10-20想補充DHA，「藻油」有比魚油厲害嗎？該怎麼選擇？營養師解析：藻油的2個功效、4大挑選訣竅 好食課DHA與EPA脂肪酸是Omega-3最主要的成分，也可以幫助我們調節免疫發炎反應、幫助神經發1
