破除迷思!眼科醫師:家裡沒電視,孩子更容易近視

一般說來,眼睛離電視的距離至少會有2公尺以上,但看書寫功課時的距離大概只有20~30公分,兩者相較之下,看書寫功課的距離只有看電視的十分之一,反而容易造成近視。

家裡沒有電視的小朋友,因為沒有節目好看,於是只好去看課外書、畫圖、玩玩具––幾乎都是近距離的用眼,日積月累的結果,當然特別容易變成高度近視!

知道這樣的關聯性,請別再相信「不裝電視就能杜絕近視」的謠言了!

建議適度開放孩子欣賞優良的電視節目,再鼓勵多運動、少近距離用眼,如此才是真正對抗近視的良策!

作者簡介_陳祐瑲醫師

前三軍總醫院主治醫師
前新竹國泰醫院主治醫師
現任新竹麗明眼科診所主治醫師
http://eyebb.blogspot.tw/

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共有7則留言

回應文章請先

  • bw01253410bw01253410
    #7樓
    2015/12/15 上午 11:48

    我小時候不愛讀書 但愛看漫畫,更愛躺在床上看,高中開始天天K書,也沒近視,反而是出社會後常用電腦開始有散光,但也沒近視...

  • bw01209519bw01209519
    #6樓
    2015/3/12 上午 10:02

    以圖表中最護眼的是『看星空5小時』,所以常看星空,即使家裡沒電視的小孩也最容易近視?

  • bw01209519bw01209519
    #5樓
    2015/3/12 上午 10:00

    斷章取義的文章標題!請勿誤導混淆視聽~

  • bw01209314bw01209314
    #4樓
    2015/3/11 下午 05:09

    光線不足 長時間用眼過度 看太近 才是主因,又是斷頭斷尾地文章

  • bw01146121bw01146121
    #3樓
    2014/10/30 上午 10:53

    原來近距離看書才是近視元凶

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