結婚30年,他風流了29年,妻子癌末住院,那晚回到家竟發現...他痛哭爬上床

結婚30年,他風流了29年,妻子癌末住院,那晚回到家竟發現...他痛哭爬上床

病房裡有對人人稱羨的模範夫妻,結縭30年,太太瑪麗子宮頸癌末期。虛弱的瑪麗選擇安寧療護,希望能平平靜靜過完所剩無幾...


緊張、壓力大打亂呼吸 4週練習重建/

(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)練習橫膈膜式呼吸的第一步,是關注自己的坐姿,用直立的、正確的姿勢舒適地坐下,然後進行橫膈膜式呼吸。要注意呼氣和吸氣的長度是否相同。有些呼吸練習會刻意改變呼...全文

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