心理師與女人談心室

讓你的「蹲族生活」過出心意義增強內在標準對抗外在評價、學習面對永存心中的評價者芳芳當業務四年多，覺得自己不想繼續待在這行，想創業又差了點什麼，前年領完年終就辭職，在家待了一年多，本來幫自己...全文

如果無法感激，不如釋放母親，放過自己「我知道她希望我跟別人家的女兒一樣，跟媽媽很親近，可以一起逛街聊心事，我只覺得想吐，她也不想想，我以前還小需要她的時候她在哪裡？她在追求自己的幸福！讓我...全文

如果當時致過去年輕而憂鬱的自己剛開學就有2個高中的孩子選擇放棄生命，身為治療師同時也是一個母親的我，突然珍惜起自己2個調皮的孩子，以及那些歷盡千辛萬苦，有緣來到晤談室自我療癒的人們。他們是...全文

當父母老去，讓他們做自己「心理師，醫生說我媽失智了，這怎麼可能呢？她到現在還每天唸我之前去美國沒讓她跟的事情，時間一到就吵著要吃飯，失智的人怎麼可能這麼精明！」年前母親突然變得精神恍惚，嚇...全文

「心理師，請問婆媳問題可以預防嗎？」在愛情工作坊上，有個男學員問了我這個問題，當下我彷彿看到聖光灑在那位男士身上，他還沒交到女朋友呢！我想他如果一直抱持著願意探索和改變自己的態度，未來愛上...全文

在生兒育女這件事上，有很多文章從各個角度探索「母親」，談「父親」的視角卻著墨較少，今天就來分享一下，男人做爸爸時常被提到的兩個問題：一個是爸爸在家裡究竟扮演著什麼心理角色呢？再來是，為什麼...全文

「過完生日我就快40了，身邊的朋友不是早就結婚，就是不打算結婚，但只要我一問他，我們什麼時候結婚？他就開始挑剔我，說我愛花錢不會做菜，家事懶得做，我會生氣地跟他吵，我覺得這些都是藉口，根本...全文

她提著兩三個大袋子進來，我用眼神無聲地表達疑惑，她回應道「你知道的，雙11嘛！現在買超划算！」，過一會她似乎有些心虛「這些包裹我是要拿去超商退貨，剛剛超商櫃檯前人很多，想說先上來才不會遲到...全文

當紅宮鬥劇的女主角被人拍到像骷髏人般的照片，所謂的纖細苗條再多瘦一點就顯得可怕又可憐。那樣的影像讓我想起曾在晤談室裡，幾個一樣單薄的身影，表面上他們都跟食物有仇，不是食慾很淡泊，就是對吃進...全文

「女朋友最近迷上宮廷劇，我跟著她熬夜看那些刺激的『宮鬥』，我開始明白為什麼妳常叫我再慢一點、再想一想了！」說話的人是一個習慣在職場上衝鋒陷陣，卻屢屢受挫於人際關係的男人，他因為懷才不遇而一...全文