不工作、不熱血也不奮鬥...你可能是「蹲族」！心理師告訴你：為什麼你有時候「什麼都不想做」？ 2020-09-17心理師與女人談心室 0 讓你的「蹲族生活」過出心意義增強內在標準對抗外在評價、學習面對永存心中的評價者芳芳當業務四年多，覺得自己不想繼續待在這行，想創業又差了點什麼，前年領完年終就辭職，在家待了一年多，本來幫自己...全文
不想過母親節，該怎麼辦？強逼的「感激」只會走向失控...心理師教你「這樣」做，拉出彼此最舒適的距離 2020-04-21心理師與女人談心室 0 如果無法感激，不如釋放母親，放過自己「我知道她希望我跟別人家的女兒一樣，跟媽媽很親近，可以一起逛街聊心事，我只覺得想吐，她也不想想，我以前還小需要她的時候她在哪裡？她在追求自己的幸福！讓我...全文
從來沒對自己滿意過....自殺、霸凌，高中生的憂鬱誰能懂？心理師：父母別忘了給小孩這3個心靈禮物 2020-03-11心理師與女人談心室 0 如果當時致過去年輕而憂鬱的自己剛開學就有2個高中的孩子選擇放棄生命，身為治療師同時也是一個母親的我，突然珍惜起自己2個調皮的孩子，以及那些歷盡千辛萬苦，有緣來到晤談室自我療癒的人們。他們是...全文
練習「不斷失去」的感受：當父母成了「老小孩」，避免不了的三條心路歷程 2020-03-02心理師與女人談心室 0 當父母老去，讓他們做自己「心理師，醫生說我媽失智了，這怎麼可能呢？她到現在還每天唸我之前去美國沒讓她跟的事情，時間一到就吵著要吃飯，失智的人怎麼可能這麼精明！」年前母親突然變得精神恍惚，嚇...全文
結婚前一定要看懂！心理師告訴你：會產生嚴重婆媳問題的家庭，通常有4種徵兆 2019-09-19心理師與女人談心室 0 「心理師，請問婆媳問題可以預防嗎？」在愛情工作坊上，有個男學員問了我這個問題，當下我彷彿看到聖光灑在那位男士身上，他還沒交到女朋友呢！我想他如果一直抱持著願意探索和改變自己的態度，未來愛上...全文
「就是結婚生子才會這麼苦！」為什麼媽媽們總覺得另一半是豬隊友？ 2019-08-14心理師與女人談心室 0 在生兒育女這件事上，有很多文章從各個角度探索「母親」，談「父親」的視角卻著墨較少，今天就來分享一下，男人做爸爸時常被提到的兩個問題：一個是爸爸在家裡究竟扮演著什麼心理角色呢？再來是，為什麼...全文
熟齡分手，總怕承受不了最後一次幻滅...妳的墓誌銘，不該只是老處女或已婚 2019-07-09心理師與女人談心室 0 「過完生日我就快40了，身邊的朋友不是早就結婚，就是不打算結婚，但只要我一問他，我們什麼時候結婚？他就開始挑剔我，說我愛花錢不會做菜，家事懶得做，我會生氣地跟他吵，我覺得這些都是藉口，根本...全文
搶完雙11優惠，接下來就是準備退貨？心理師：衝動購物背後，你該傾聽的3種心理需求 2018-11-09心理師與女人談心室 0 她提著兩三個大袋子進來，我用眼神無聲地表達疑惑，她回應道「你知道的，雙11嘛！現在買超划算！」，過一會她似乎有些心虛「這些包裹我是要拿去超商退貨，剛剛超商櫃檯前人很多，想說先上來才不會遲到...全文
一整天吃不進幾粒米，卻不覺得餓...心理師：「厭食」背後，常見的4種隱藏訊息 2018-10-31心理師與女人談心室 0 當紅宮鬥劇的女主角被人拍到像骷髏人般的照片，所謂的纖細苗條再多瘦一點就顯得可怕又可憐。那樣的影像讓我想起曾在晤談室裡，幾個一樣單薄的身影，表面上他們都跟食物有仇，不是食慾很淡泊，就是對吃進...全文
上司的刁難、同事的抹黑、廠商的擺爛...心理師：從宮鬥劇裡，我們該學會的3種職場技能 2018-10-15心理師與女人談心室 0 「女朋友最近迷上宮廷劇，我跟著她熬夜看那些刺激的『宮鬥』，我開始明白為什麼妳常叫我再慢一點、再想一想了！」說話的人是一個習慣在職場上衝鋒陷陣，卻屢屢受挫於人際關係的男人，他因為懷才不遇而一...全文