【關於孩子的 #分離焦慮 】
最近朋友看到社群版上的一些討論,關於假日父母、寶寶的心情,還有孩子的分離焦慮、安全感等等。朋友是個新手媽媽,看了文章之後,忍不住和我們聊:...全文
當我們見到自己身旁的人深陷痛苦中,總會辭窮,只求對方能好過些,卻不知道該說些什麼,於是我們就亂說一通:「看開點」
「不要想太多」
「多愛自己」
「放下吧!事情都發生了,不...全文
諮商心理師林萃芬在其新書《從習慣洞察人心》提到,男人喜歡看女人,雖是先天的生物性使然,不過,由於每個男人的成長背景不同,再加上社會化的過程也不一樣,因此,對女人投以關愛眼神的部位亦不甚相同...全文
「孩子才高一,我給他念最好的學校,給他補習,給他天天在家做飯,接送他上下課,我竟然在他抽屜裡發現了1包菸。」又氣又急的母親,比看見電視上任何令人心痛的社會新聞還更要揪心那般。父母,你會怎麼...全文
在《高強度運動是減脂最佳的運動強度,但真的適合每個人嗎?》一文,我們知道最佳減脂運動是高強度運動,只是真的要實際執行起來,卻是有許多阻礙因素擋在前頭。除了生活時間安排的外在因素外,運動強度...全文
霸凌最重要的精神就是要組織團體,霸凌的存在,就是為了要讓來自不一樣地方,內部有衝突、張力、害怕的人,能夠牢牢有力量的結盟在一起,把砲口向外,建立革命情感。你經歷過在團體裡被欺負、被排擠的情...全文
王醫師您好,請問當想法與主管不同,如何核對彼此期待?在執行企畫或是方案前,老闆們常會有自己期待的形式與方向。他的期待可能來自於經驗法則,或是基於公司利益抑或人脈連結,想將其效益最大化,但是...全文
近期因為武漢肺炎的關係,心理諮商中也出現不少因為疫情而來的個案。但個案基本上都沒有被感染病毒(至少感覺起來沒有…),困擾個案的也不是因為病情,而是和其他人之間,防疫態度的不同,造成情感關係...全文
人開心了會笑,但有沒有想過個問題?或許是因為你笑了,因此才有開心的感覺。你或許也曾有過這種經驗? 看著別人不知道什麼原因,莫名其妙的大笑,你看了別人大笑,自己也會覺得好笑,也會覺得開心?有...全文
「你也知道,我一直走任勞任怨、負責任路線……。」這位工作遇到困境、想換工作卻又猶豫不決的朋友説。「是過度負責路線。」了解他的我忍不住插話。朋友聽了嘆了一口氣,說:「現在也只有你會對...全文