包含 磨牙的標籤,共12篇文章

細嚼慢嚥 六分飽多活20年

(優活健康網編輯部/綜合報導)吃飯,到底是要吃完?吃飽?還是吃好呢?其實,重點在於適量,用「六分飽多活二十年」的理念進食,細嚼慢嚥,讓身體獲得真正的營養,也透過大量咀嚼來促進顎骨擴張,使上...全文

擾人清夢! 他為何夜夜磨牙?

(健康醫療網/記者關嘉慶報導) 家中有人會磨牙嗎?那卡滋卡滋的聲響,總是會擾人清夢!磨牙雖是一個自己無法察覺的行為,卻讓身旁的人難受,而且磨牙卻也隱藏了某些疾病,不得不慎。牙科醫師指出,磨...全文

晚上睡覺打鼾又磨牙,小心急性腦中風

「我老公不知道是不是最近工作特別壓力大,每天又是打鼾,又是磨牙,搞到我每天都睡不好,隔天又要上班,只好抱著枕頭跟棉被去客廳沙發睡。」。「我們家讀國中的女兒也是啊!不是說有十二年國教?怎麼會...全文

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