牙周病恐致流產　睡前刷牙最重要

（健康醫療網／記者張郁梵報導）牙周病不只是口腔疾病，更會引起全身疾病？！研究指出，長期忽視口腔清潔的人，引發心血管疾病的機率較一般人高；且孕婦若出現嚴重口腔問題，將會增加寶寶早產或體重過輕的機率，甚至有嚴重牙周病引發流產的例子！

開業牙醫診所主治醫師徐慶玲醫師指出，牙菌斑是口腔中大量細菌的集合體，是一種薄薄的充滿細菌的黏膜，也是造成牙周病的罪魁禍首。我們透過嘴巴品嚐各式美食，卻常常忽略精細的口腔環境內所暗藏清潔的死角，牙菌斑不斷堆積，成為細菌生長的溫床。

徐慶玲醫師表示，一般牙周病患者，口腔最不易被徹底清除及忽略牙菌斑的難刷部位為「牙縫間」和「牙齦線」！當牙菌斑累積，口腔內充滿細菌時，某些有害人體的細菌便會隨著血液循環跑到體內各個部位，當跑到胎盤時，嚴重者便有可能引起流產！國內外不少研究也證實，口腔內牙菌斑愈多的人，罹患心血管疾病的機率將提高許多！因此，徹底清潔、保持牙周健康便顯得格外重要。

到底一天該刷幾次牙才能保護牙齒健康？徐慶玲醫師強調，「刷牙應重質不重量！」許多民眾都以為每天早起和睡前、外加三餐飯後刷牙就好！往往卻忽略了刷牙時的正確步驟。其實，只要睡前刷牙刷的徹底，多用牙線或牙間刷輔助，在養成定期洗牙的好習慣，即使三餐飯後沒刷牙，也不會有多大影響。

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