年紀大就等於跟不上時代?90歲東大名醫駁斥年齡歧視:高齡者其實是「智慧富翁」

東京都健康長壽醫療中心名譽院長「折茂 肇」認為,高齡者不是社會負擔,而是累積豐富知識與人生經驗的「智慧富翁」,值得被理解與尊重。(圖片來源:shutterstock)
邁向沒有年齡歧視的社會
種族歧視、性別歧視,這些概念多數人都能理解,然而,僅僅因為「年老」,就把老人套進某種刻板印象,認為「他們一定是這樣或那樣」,並因此進行差別對待,這就叫「年齡歧視」。
「年齡歧視」這個詞誕生於五十多年前,由美國的老年醫學專家羅伯特.巴特勒(Robert Neil Butler)博士於一九六九年提出。
這個觀念中,老人被視為頑固、偏執、緊抓著過時的想法和技術不放的人。年輕人則把老人當作異類,不再把老人當人看待,結果導致整個社會不再尊敬高齡者,只當他們是一群老糊塗、年輕人的負擔。老人在社會上受到了差別待遇。
當時在美國,確實存在著這樣的風氣。
後來,隨著法律的修訂與社會意識轉變,這種風氣逐漸改善,如今,社會制度與觀念已經大幅改變,認為「老人」這個詞,以及「老」 的相關表述,往往帶有「老朽」、「老害」等負面印象,因此,現在普遍以「高齡者」或「銀髮族」稱之。
此外,隨著醫學進步,人們逐漸意識到,認知功能的衰退並非單純由老化造成,而可能是由阿茲海默症等疾病所引起。
然而在日本,對老人的偏見與誤解仍然存在,很多人以為只要年紀大了,認知功能就必然會下降,甚至故意稱之為「癡呆」,造成大眾的錯誤認知。而且,至今仍有人認為高齡者是弱者、只會淪為年輕一代的負擔。
我認為這是相當片面且貧瘠的看法,這種觀點本質上就是一種歧視,應該要修正。
高齡者並不是弱者或廢物,反而可謂「智慧富翁」。
各位必須知道,「結晶智力」會隨著年齡增長而更臻成熟,我們必須思考如何善用這些高齡者的能力,這才是一個「超高齡社會」真正需要的觀念。
高齡者能夠將有用的智慧貢獻給社會,是一個成功社會所不可或缺的族群,不應遭到排斥。我希望社會機關在制定有關高齡者的政策時,能夠充分考慮到這一點。
靠年輕時累積的知識與經驗,成為智慧富翁
另一方面,高齡者對自身也必須有所認知:所謂的「結晶智力」, 並非是一種靠著年紀增長就自然而然、毫不費力能獲得的東西,而必須在年輕時就勤於學習廣泛的知識,並不斷累積各種經驗,老年時才能真正養成。
換言之,這是一種經由「培養」而來的能力,並非單靠變老就能夠擁有。
前文多次提到,個體差距會隨著年齡的增長逐漸擴大,而人格的形成方式也各不相同。
有些人年紀愈大,頑固與偏見就愈形嚴重,結果成了所謂的「老害」;也有人年歲愈長,反而愈能靈活發揮廣博的見識,形成人人尊稱的「長老」。這其中的差異固然和原本的性格或人格有很大的關聯,但也深受「抱持著怎樣的想法、與什麼樣的人建立關係、累積了怎樣的人生經驗」這些因素的影響。
高齡者的知性能力和年輕人相比,是在「質」的層面有所不同。
好比說,年輕時與年老時看待同一件事物,會得到全然不同的印象。舉我自己的例子來說,我喜愛畫畫,年輕時經常去美術館參觀,也在自家收藏許多畫作細細欣賞。但我發現,當我年紀漸長,再看待同一幅畫作,感受居然與年輕時截然不同,這令我很驚訝!
還有許多事情的經歷,我年輕時完全無法理解,往往是到了老年, 我才恍然大悟。可見,人並非平白地衰老,活得愈久,人生經驗與感性就會愈加廣闊且深厚。
所以,我希望年輕人不要抱著「完全無法理解老人到底在想些什麼!」「他們和我們是不同的世界」之類的想法,而是去理解「老人或許正看著年輕人所無法看見的世界」,也不要失去對老人家的好奇與尊敬。
我有一位七十歲的澳洲朋友說過一句耐人尋味的話:「我還是三十歲,只是又多了四十年的經驗。」他可能只是開玩笑,但我認為這句話完美表現出高齡者的特質。
人生已經進入百歲時代,活得長壽確實很辛苦。然而無論好壞,人生所經歷的一切都必然化為血肉,甚至成為骨頭的一部分。
身為高齡者的我們不該自卑,不該煩惱,而應理所當然、挺起胸膛面對「老去」這件事!
我是這麼認為的。
本文摘自《90歲東大名醫的放任長壽學》,遠流出版
責任編輯:曾耀儀
核稿編輯:陳宛欣
90歲東大名醫的放任長壽學: 不糾結血壓血糖,守住骨本,擁抱步履從容的銀髮人生 作者: 折茂 肇 作者簡介 折茂 肇 公益財團法人骨質疏鬆症基金會理事長、東京都健康長壽醫療中心名譽院長。1935年出生。東京大學醫學部畢業後,1986年就任東京大學醫學院老年醫學教室教授。長年專注於老年醫學,特別是鈣代謝與骨質疏鬆症的研究與教育,並於1995至2001年間擔任日本老年醫學會理事長。自東京大學退休後,曾任東京都老人醫療中心院長及健康科學大學校長。直到90歲寫作本書,每週仍有4天時間在養護機構為第一線患者看診。
譯者: 黃薇嬪
出版社:遠流
出版日期:2026/05/27










