關鍵字搜尋 #增強記憶 共10筆搜尋結果 排序依據：發布日期瀏覽數發布日期養生2017-02-22保養大腦防失智 快看這三招 (健康醫療網／記者編輯部報導)隨著醫學進步，國人平均壽命也逐年增長，面對老化除了身體健康之外，大家越養生2017-01-11年長者午睡1小時 幫助提升腦力 (健康醫療網╱記者蘇湘雲報導)年長者午睡1小時，有助提升腦力。美國一項針對中國民眾進行的研究發現，6養生2016-05-25上班一整天，腦力都快用光了？3分鐘「肩立式」促血液回流，幫大腦快速充電 Sujit老師的3分鐘神奇瑜珈課「鑰匙擺哪了」「啊！出門前瓦斯忘了關」「藥已經吃了？」「明天早上好像有一件很重要的事情要處理…」這些養生2016-05-12「喝」出超強記憶力！吳明珠：桂圓茶健腦益智 5月是考試的旺季，莘莘學子們，如何透過「飲食」正確補腦，提升記憶力，可謂最直接又不費神的方法。中醫師飲食2016-01-19忘東忘西記憶差 必吃補腦3水果 吃水果好處多，特別是記憶力不好，常健忘，可以多吃香蕉、蘋果及柑橘等當令3種水果補腦。營養師指出，上班新知2015-10-02熬夜別再吃鹽酥雞！腦袋鈍鈍的？這4大傷腦食物少碰為妙 台灣好食材求學中的孩子，有四大損腦食物少碰！學童最需要的注意力、記憶力與思考力，都來自大腦皮質功能正常運作，一飲食2015-09-07龍眼補血暖身 營養師這樣挑 龍眼就是桂圓，為四大名果之中的「福圓」，是福氣的象徵。龍眼含有豐富鐵質，無論直接吃或烘焙，熱飲和冷飲飲食2015-08-13別以為「會壞的豆漿才新鮮」！有沒有添加、是不是粉泡的？2招測試就知道 台灣好食材網路流傳「會壞的豆漿才新鮮」的說法，豆漿容易酸敗就表示是「新鮮、無添加」嗎？現磨煮的豆漿和粉泡的豆漿飲食2015-02-23是真的！喝啤酒不僅能抗癡呆 也能增加記憶力 （優活健康網實習記者陳思綺／綜合整理）說到啤酒，多數人應該都與以負面評價，但最近竟有研究指出，啤酒中飲食2013-09-23想不起昨天中午吃什麼？七大健腦食物搶救你的記憶力 營養共筆隨著年齡增長，我們的身體也隨著老化，好消息是我們可以藉由攝取聰明的食物或飲品來幫助腦部維持健康狀態。1
