關鍵字搜尋 #心靈 共17筆搜尋結果 排序依據:發布日期瀏覽數發布日期養生2024-09-05常感覺累又煩?你可能吃錯食物了!名醫洛桑加參推薦12個「靜心食物」養身還養心,超市都找得到~ 良醫讀書會您是否曾想過,為何像宗教家、氣功大師和修道之人這樣的靈修人士通常看起來不顯老,並且鮮少生病?心靈2024-08-16為何常聽人說「氣都氣飽了」?生氣真會影響「消化系統」!洛桑加參公開:怒氣的2大健康危害 良醫讀書會你是否曾經為了隔壁的老王不為人知的小動作而氣得七竅生煙?或是為了孩子的一時頑皮,而大聲斥責?每次的生心靈2024-08-16臨終前要怎麼活,自己說的算!一位50歲安寧癌友的浪漫告白:即便不能吃,也要陪太太吃晚餐 良醫讀書會心如工畫師,能畫諸世間──臨終前怎麼好好活?生命在走向死亡的路上,身體功能逐一停擺帶來的限制。死亡,心靈2024-07-05你遇到挫折,會記很久、忘不掉嗎?諮商心理師從「傷痛筆記本」告訴你:為何情緒也需要「練習」 心理師與女人談心室創傷帶來的固著習慣:如果連我都不在乎我的情緒,還有誰在乎?如卿從會議室回到自己座位上,還是覺得非常憤養生2023-12-21每天丟這「3種垃圾」,讓心理更健康!運動醫學博士教你:從「身心靈環保運動」做起 運動生活化 律動護健康你認為的「健康」是什麼?現代人們較注重的健康通常都是治療已發生疾病、並保持「身體的健康」,並心靈2021-10-13中年的你,家裡是否充滿了「昂貴的垃圾」?家屋,自我的一面鏡子!心靈輔導師:家裡囤積最多的物品,就是你的不滿足 愛長照大約從十二三歲開始,我就染上了買書癖,尤其是入社會工作之後,有了經濟自主能力,每週若是不去誠心靈2020-12-15請做好「不小心活太久」的最佳準備!作家吳娟瑜的中年體悟:不想成為孤獨老人,懂得「裝傻」很重要 愛長照我們這一代,會不小心活到120歲嗎?其實真的很有可能!那麼就讓自己去享受前人沒有經歷過的年歲,剛開始心靈2020-04-17每天做白日夢,竟可以讓人變正面!親子專家教你提升「復原力」,讓大腦不再負面 線上療心室從失敗中學習的心態很重要,而其實現今世界各地的菁英學校最重視的,可說就是「復原力(esilienc心靈2020-04-01不堪長照壓力而殺死伴侶、虐待...心理師:當婚姻只剩下一個人在撐,照顧者也需要被照顧! 愛長照當伴侶同時承擔「單親家長、照顧者、一家之主」的多重角色時,即使想兼顧,但人的體力心力都有限,實在分身心靈2020-03-03老了誰幫你洗澡,決定你的生活品質!別等老了,才後悔沒有好好善待媳婦或女婿 愛長照「老媽,來洗澎澎囉」。「嘸要,昨天阿娣才幫我洗過。」 阿娣是母親的外籍看護,12