關鍵字搜尋 #穴位 共76筆搜尋結果 排序依據:發布日期瀏覽數發布日期養生2025-03-27圖解腳底25穴道對應器官,足部按摩6大好處、5禁忌一次看 良醫劃重點腳是人體的第二個心臟,中醫云:「人老足先衰」,保養好雙腳就能延緩老化。現代人壓力大、少運動,新知2025-03-03春天愛睏又心浮氣躁?「梳頭」竟有助提神!洛桑加參親授養生秘訣:梳頭梳3穴位更有用 良醫讀書會 「春雷一響,萬物甦醒。」這聲雷,不只是自然界的提醒,更像是一種召喚,讓我們停下腳步,深吸新知2025-01-03圖解4個黃金紓壓穴道:壓手腕調節自律神經、解疲憊按手肘...洛桑加參教你按對穴道,助平靜身心 良醫讀書會知名身心靈預防醫學專家,洛桑加參醫師出版《靜心・淨心:52周的修煉,一年後與完美的自己相遇》(時報出養生2024-12-26氣溫驟降,「3類人」防猝死!中醫師告訴你「保暖3穴位」改善手腳冰冷、促進氣血通暢 元氣網冷氣團籠罩全台,加上輻射冷卻效應,全台多個縣市持續發布低溫特報。根據消防署統計,這3天已經有養生2024-11-14便祕的人必看!「手掌心」這個點,促進腸胃蠕動~醫師公開5個「助便穴道」,每天5分鐘就夠 健談習慣性便秘的原因便秘是很常見的消化問題之一。安美中醫診所黃景宏中醫師表示,大部分人的便秘都屬於「習慣新知2024-07-1516種催經食物、3催經穴位,催經藥吃完多久會來?月經沒來11種原因一次解析 良醫劃重點大姨媽不來,不一定是懷孕!以下介紹月經沒來11種可能原因,16種幫助催經食物、穴位、催經藥吃養生2024-06-24上班族注意》用眼過度、壓力大...竟是「腦退化」的元兇!醫師公開5大腦退化原因+應對穴道 元氣網經常忘東忘西、注意力不集中,小心是「大腦老化」。隨著年齡增長,會出現正常的老化徵兆,包括輕微減肥2024-05-24嘗試各種減肥方法都沒效?中醫的「甩肉法」大公開:久坐族吃「這個下午茶」除痰濕、助減重 減重之王 偉偉道來編按:減重幾乎是現代人一輩子努力的課題,台北醫學大學附設醫院體重管理中心有全方位的減重服務計養生2024-05-23不管哪種頭痛,按「風池穴」最萬用!中醫公開「頭痛11穴位」位置、按法全解析 健康醫療網許多人常有頭痛問題,除了吃止痛藥外,有些人還會透過穴道按摩來緩解,但這對頭痛治療真的有效嗎?養生2024-05-15睡不著、失眠了怎麼辦?中醫師教你一圖看全身「助眠9穴道」,每天按15分鐘就夠 元氣網古人云:「日出而作,日落而息」,晝夜節律是人體生理時鐘調節的過程,隨著一天24小時的進展,人12345