關鍵字搜尋 #飲食 共261筆搜尋結果 排序依據:發布日期瀏覽數發布日期飲食2025-04-08從日本沖繩到地中海,原來藍區人瑞都這樣吃!醫揭長壽飲食關鍵:「這種肉」要少吃 良醫劃重點台灣人口快速老化,預計在今年邁入超高齡社會,平均每5人就有1人是65歲以上長者。提到老化,許多人第一新知2025-04-02腸胃炎吃什麼?可以吃水果、喝豆漿嗎?多久能正常吃?建議飲食清單一次看 良醫劃重點季節交替是腸胃炎的好發時期,上吐下瀉真的好痛苦,腸胃炎吃什麼才能快快好?可以吃水果、喝豆漿嗎?多久能防癌2025-03-03慢性發炎是什麼?為何恐誘發癌症?醫公開7招體內滅火,防慢性發炎 良醫劃重點癌症多年來蟬聯國人十大死因之冠,而許多證據顯示「慢性發炎」(chonic inflamma新知2025-02-13諾羅病毒有9大症狀!會傳染嗎?多久會好?飲食吃這些快快好 良醫劃重點諾羅病毒疫情肆虐,根據疾管署公布資料,上周(2/2-2/8)全台腹瀉門急診破30萬人次,為近飲食2025-02-08擔心流感上門?快吃草莓、腰果!營養師公開「6大關鍵營養素」,強健你的免疫系統~ 健康特搜簿流感高峰期來襲!許多人紛紛尋找有效的預防與緩解方法。然而,你是否知道,飲食不僅能影響新知2025-01-10想靠節食減重,不解決「胰島素阻抗」很難瘦下來!快自我檢視6大症狀,5招助改善 健康特搜簿三十二歲的小孟,在意識到自己過高的體重是健檢上紅字遍佈的原因後,決心開始節食減重,但除了滿滿新知2024-12-24長期熬夜、壓力大靠「吃甜食」紓壓?當心已「糖尿病前期」!營養師授3招遠離慢性病威脅 健康醫療網現代飲食充斥手搖飲、甜點和加工食品,讓人無形中攝取過量精緻糖,增加肥胖與慢性病風險。35歲的新知2024-12-18敏感性牙齒12原因:酸性飲料、夜間磨牙...6種改善、治療方法詳解 良醫劃重點你也是這樣嗎?只要一喝熱湯或冰飲,牙齒就感到一陣痠軟不適,或是在刷牙後感到特別不舒服。牙齒為新知2024-12-18自律神經失調如何改善?教你從飲食、運動、穴位緩解症狀 良醫劃重點人體的自律神經系統分為交感神經和副交感神經,現代人生活壓力大、過度疲勞可能使其失衡,便會引發養生2024-12-122024冬至日期?為何要吃湯圓?冬至8習俗、6禁忌、飲食詳解 良醫劃重點今(2024)年冬至在國曆12月21日,是一年中黑夜最長的一天,也是二十四節氣中的第二十二個節氣。冬12345