關鍵字搜尋 #鷹嘴豆 共12筆搜尋結果 排序依據：發布日期瀏覽數發布日期飲食2023-10-23控血壓的好幫手「鷹嘴豆」富含蛋白質、B群、葉酸...長輩、孕婦都適合吃！7種吃法、1料理食譜教你做 健康特搜簿外觀小小一顆的鷹嘴豆，這幾年非常火紅，原產自土耳其，目前在地中海、中東、印度菜都可以發現它的蹤影，因新知2022-08-10「植物性飲食」有多厲害？顧腸道、抗衰老...專家解析植物性飲食的「8大好處」！想補充蛋白質，你不能不知道「這3大菜單」 良醫劃重點近年來，隨著健康均衡飲食的重視，越來越多民眾除了希望「吃得健康」外，也逐漸希望能有更「多樣化」的飲食減肥2020-05-22有食譜》你不知道的「鷹嘴豆」，竟可控制血壓、血脂、血糖！專家教你6步驟煮出不復胖料理 良醫讀書會當不了紙片人，那就練出曲線吧！在感到很絕望的時候，我在IG上看到很多在健身的女生，雖然不是時下主流纖防癌2018-01-02每週只吃1次魚！癌症飲食注意10點 （優活健康網記者林奐妤／編輯整理）雖然長壽飲食一般而言適用於癌症的預防，但是也有人像安潔莉娜．裘莉那飲食2016-07-08雞蛋吃不完，除了冷藏，放「冷凍」更能保存●個月！ 台灣好食材在冰箱常備雞蛋，要用時就很方便，入菜、烘焙都好用。雞蛋買回來後要怎麼保存才好呢？除了可以冷藏保存，還飲食2016-05-12超級穀物，找回均衡的飲食生活 （優活健康網編輯部／綜合整理） 什麼是超級穀物？ 比其他食物擁有更豐富的營養素與抗氧化成分，具有提高減肥2016-03-11吃飽、睡好、不發胖！５種宵夜零罪惡感 常吃宵夜容易胖，可是有時候真的好餓、好嘴饞，吃一點點也不行嗎？美國營養專家說「可以！但最好選擇能幫助減肥2015-03-31瘦身新寵！吃鷹嘴豆泥降血糖又減重 你聽過鷹嘴豆泥(hummus)嗎？這種中東地區常見的食物，現在在美國相當風行，20%的美國家庭餐桌上飲食2015-02-13想瘦身也可以大口吃！這家「運動餐廳」4道菜套餐，從濃湯到義大利麵居然只有880卡 只吃好東西想要越吃越有活力並非難事，重點是要吃對好東西。過去因為食材和技術的不足，很多人只要看到健康就認為難吃飲食2014-08-27遠離腦殘的10大健康食物 如果你知道鷹嘴豆和芹菜有助於思維敏捷、預防隨年齡增長而出現的記憶力衰退，你會在湯中加入前者，在沙拉中12
